为什么别人都瞧不起我?

如题所述

为什么很多人都看不起我?别人瞧不起你的三个原因
1、缺乏自信
你所认为的很多人都看不起你,并不代表别人真的看不起你,而是你自己看不起自己。当你自己看不起
自己的时候,就会不自觉地将自己的想法投射到他人的身上,并认为他人也和你一样看不起你自己。实
际上,出现这种情况的根源还是你不够自信。
一般而言,一个人的自信分为两个方面,一种是外在的自信,它包括个人自身条件、家庭背景、经济状
况以及工作事业。外在的自信是会不断变化的,它会随着上述的这些要素改变而改变。而内在的自信会
更加稳定,它不会因为外在因素的变化而变化。
所以,你认为别人瞧不起你,缺乏的可能更多的是内在的自信。
2、聚光灯效应
聚光灯效应是指,人们会刻意的将一些小问题放大,将一些简单的问题复杂化。比如,你今天出门的时
候没化妆,走在路上,总感觉别人总是带着奇异的目光看着你,在这种心理的驱便下,你十分的羞愧,
想要逃离被他人盯着的感觉。
实际上,这不过是你的错觉,别人的注意力或许根本就没有放在你的身上,你是因为过度在意自己的一
些很难被人发现的小瑕疵,才会将自己的想法投射到他人身上的。
聚光灯效应告诉我们,你认为别人看不起你、疏远你或者鼓励你,或许是你的错觉,说不定是你过于的
在意你们之间的关系,所以一有风吹草动,你就会神经过敏。
3、高敏感型人格
美国心理医生艾伦提出了高敏感型人格,并赋予了它定义。其实,高敏感型人格并不是一全新的概念,
它一直以其它的形式存在于人们的认知中,比如内向型人格。但是,艾伦发现,高敏感型人格中,有
30%的人在社交活动中属于积极分子。所以,高敏感型人格并非单纯的内向型人格。
除了内向型,高敏感型还具有抑制性、焦虑和害羞等特征。他们在社交环境中总是缺乏安全感,容易因
为别人的一些语言、行为或动作而产生较大的情绪反应。如果你总是感觉到别人都看不起你,讨厌你,
或许你也存在着这种高敏感型的人格。
高敏感型人格可能会把别人的玩笑当真,比如,当他人给自己开了一个小玩笑的时候,你可能会误以为
对方是故意的讽刺你、嘲笑你,从而激起了你对对方的厌恶感,甚至认为对方是不尊重你,看不起你。
总的来说,你认为别人看不起你,可能只是你的主观看法,抛去一些客观事实不说,我们必须提高自身
的内在自信,采取一个更全面的视角看待问题,在做出判断前,多倾听一下他人的想法,或许你就能在
别人的眼中看到一个不一样的自己。
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第1个回答  2022-12-15
虚情假意。诚信是人际关系建立和发展的基础,是获得他人信任和放心的核心。一个缺乏诚信的人,不仅建立不起良好的人际关系,也会因自己的缺乏诚信而不断失去身边的朋友。

自私自利。如果一个人在为人处世中处处始终算计着自身的利益得失,而不顾及别人的利益需要是可耻的。自私自利的人,只会在一次次的用自私的行为,不断的为自己以后的道路设置障碍。

不思进取。一个人只有不断的学习提高自己的综合能力,才可以不断的提升自己的发展程度。得过且过,不思进取的人,不但得不到别人的重视,也会被逐渐地疏远和藐视。

为人刻薄。不论什么样的身份地位,不管怎么样的职业与实力,与人为善,宽以待人应该成为始终坚守的底线。不顾及他人感受,只顾自己快活而为人刻薄者,必定被别人厌恶和远离。

搬是弄非。和谐相处,彼此理解是与人相处最基本的原则。任何一个到处搬是弄非,说三道四的人,不但会给他人带来麻烦,也会给身边的人带来难以说清的误会或嫌疑。

实力不足。在一些不同的圈子里,实力差距决定了一个人被尊重的程度和号召力的大小。实力不足者人言轻微,不仅处处受人挤兑,还会不时地被人讥讽和冷落。

奸诈圆滑。很多自以为聪明的人,其实很多行为是很愚蠢的。很多的时候,并不是别人很笨,而是别人早就看透了你的奸诈圆滑不说罢了,时间一长,自然会发现最愚蠢的人原来才是自己。

爱慕虚荣。虚荣心越强的人,其实心里是很自卑的,自己越喜欢炫耀的,实则是自己最缺的。真正有实力的人大都是低调内敛的,只有爱慕虚荣的人,才会不断地向别人炫耀而获得内心的满足。

没有骨气。一个人可以贫穷,但一定得有骨气和自尊。为了获得某些利益不顾自身的人格而屈膝卑微着,是没有骨气可言的。即使日后取得了不错的成就,别人也会嗤之以鼻。

不知廉耻。人性最大的丑陋就是欲望太多,占有欲太强。一个为了自身利益而做出不知廉耻行为的人,既得不到别人的尊重和信任,也会成为他人眼里厌恶,心里憎恨的人。
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