山林师兄——心态

如题所述

第1个回答  2022-06-01
  一、 正确心态:   1. 前国家男足教练米卢说过‘态度决定一切’无论做什么,你没有一个正确的心态,就不会有好的结果(你有什么样态度,就会有什么样的明天)

                                        2. 80%(心态)+20%(技巧)=成功 所以心态占主导作用。   信念   思想----决定----行动-----结果— + 习惯   价值观

                                            3. 保持良好的身心(正确心态,就是保持一颗健康的身心)   例:学会调节自己的情绪。   ⑴ 发泄方法:⑵ 倾诉法:⑶ 转移法:⑷ 大笑法;   健从我心竖、康从我心造、财由我心聚、富由我心创:树立光明的人生观、改变灰色人生观

              二、 空杯心态:   1、心理学中有种心态叫“空杯心态”。何谓“空杯心态”?也就是心态归零。很深的人,听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师,便去拜访。老禅师的徒弟接待他时,他态度傲慢,心想:我是佛学造诣很深的人,你算老几?后来老禅师十分恭敬地接待了他,并为他沏茶。可在倒水时,明明杯子已经满了,老禅师还不停地倒。他不解地问:“大师,为什么杯子已经满了,还要往里倒?”大师说:“是啊,既然已满了,干嘛还倒呢?”禅师的意思是,既然你已经很有学问了,干嘛还要到我这里求教?这就是“空杯心态”的起源,象征意义是,做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问,先要把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满。

                                          “空杯心态”并不是一味的否定过去,而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度,去融入新的环境,对待新的工作,新的事物。   对于身在职场,往往最容易得意之时忘形,却又最不该忘形的员工们而言,“空杯心态”无疑是一剂心理良药。所谓空杯心态,最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。就是要将心里的“杯子”倒空,将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。只有将心倒空了,才会有外在的松手,才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。

                                              永远不要把过去当回事,永远要从现在开始,进行全面的超越!当“归零”成为一种常态,一种延续,一种不断时刻要做的事情时,也就完成了职业生涯的全面超越。   一代武学宗师,功夫巨星李小龙也非常推崇这句话,他说:“清空你的杯子,方能再行注满,空无以求全。”

              三、 上班心态   首先要让自己学会工作和生活分开,上班为了生存,我很同意,调整好上班的心态及其重要。每天面对上级和下级,纠缠于具体事物中,难免让心情和身体疲惫。能控制的是自己,别人仅能影响。自己能决定的事做着快乐些,因为,很多要素可以掌控,但是还有很多事涉及方方面面,多头领导,多方参与,人际复杂,一味的想把事做成,要付出的代价会很大,这时的期望值与阻力往往成正比,很多时候,顶着压力推进,结果常常心理不平衡。所以,我常用的态度是认同、接受,接下来,态度和心情会有转变。   身处职场中,官僚机构中,不懂游戏规则,或者是忽略规则,都会受累于自己。   所以,上班的心态之一:游戏心态,松弛的心态该是常备心态。平时多问问自己我喜欢这份工作吗?或者我的能力在哪里?

               四、 老板心态:   所谓老板心态指的是一种使命感、责任心、事业心,指的是一种大处着眼、小处着手的工作精神,指的是对效率、效果、质量、成本、品牌等方面持续的关注与尽心尽力的工作态度。  态不是当老板才有的心态,不是老板的专利  ,人别人叫他老板,他也以老板自居并洋洋得意。其实,他并不是真正意义上的老板,因为,他没有老板的心态。有些人并没有老板的头衔,甚至在从事着十分平淡或简单的工作,比如一个收银员、一个文员或秘书等,但他可能却是真正意义上的老板,因为他具备了当老板的基本要求和素质——老板心态。

             1. 把老板的钱当成自己的钱,把老板的事当成自己的事  :关于钱和事的关系:自己的钱办自己的事——既节约又有效率;自己的钱办别人的事——节约但没有效率;别人的钱办自己的事——不节约但有效率;别人的钱办别人的事——不节约也没有效率。很多人和很多时候,我们总是把老板的钱和老板的事当成别人的钱和别人的事来对待,最终结果是:老板把我们当成了外人。

            2.  思想不同,对于一件事情的决定也是不一样的。决定不一样,又使得人们采取了不同的行动。行动不一样造成了不同的结果,这种节约个人和社会财富的心态就是老板心态,也就是有的人成为成功的老板,而有的人则成不了老板,或者成为了一个失败的老板。

            3、老板一样思考,像老板一样行动。你就具备了老板的心态,你就会去考虑企业的成长,考虑企业的费用,你会感觉到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己应该去做的,什么是自己不应该做的。反之,你就会得过且过,不负责任,认为自己永远是打工者,出力流汗拿工钱,企业的命运与自己无关。如果是这样,你就不会得到老板的认同,不会得到重用,低级打工仔将是你永远的职业。   老板那样执著,像老板那样奉献,你尽管现在不是老板,但你已具备了老板的素质和能力,只要你想,你总有一天会成为名副其实的成功的老板。

              五 、积极心态:   决定成功是十大积极心态:

            1.决心 :心是最最重要的积极心态,是决心,而不是环境在决定我们的命运。

              2.企图心,即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功,仅仅希望是不够的。

              3.主动 :被动就是将命运交给别人安排,是消极等待机遇降临,一旦机遇不来,他就没办法。凡事都应主动,被动不会有任何收获。

              4.热情  没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道,没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。    

              5.爱心 内心深处的爱是你一切行动力的源泉。 不愿奉献的人,缺乏爱心的人,就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持,离失败就不会太远。

              6.学习 信息社会时代的核心竞争力,已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年,危机每天都会伴随我们左右。

              7.自信 什么叫信心?信心就是眼睛尚未看见就相信,其最终的回报就是你真正看见了。   建立自信的基本方法有三:一是不断地取得成功;二是不断地想像成功;第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术,移植到你需要信心的新领域中来。

              8.自律 人人崇尚自由,然而,自由的代价是自律。  成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开,去外地推销产品?这一切,就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。          

              9.顽强 我们追求成功的过程中,一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们,它们就会打败你。   成功有三步曲:第一,敏锐的目光;第二,果敢的行动;第三,持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇,用你果敢的行动去抓住机遇;用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。  持续的毅力就是你顽强的意志力。

            10.坚持 假使成功只有一个秘诀的话,请问那会是什么?那应该是坚持!

          六、 平常心态:   所谓平常心态就是平静地接受一切事实的心态。它可能是好的也可能是坏的。平常心不仅仅是对待荣誉和幸运的心态,它也是对待挫折和失败应有的心态。现在的人大多都活得累,不堪重负。金钱的诱惑、权力的纷争、职称名望让人殚心竭虑,成败得失、悲喜忧惧,让人日日不安。欲望无限,而所得总是有限的,如果我们的精神也跟着失落、失意乃至失志的话,那我们就永远在黑暗中。失落是征对某一具体事物的心理失望;失意是一种全面的心理倾斜,是失落的情绪化与深刻化;失志则是一种心理失败,是彻底的颓废,是失落、失意的终极表现。而平常心就是对付失落、失意、失志的心理武器。
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