冷战中有两种情况：一个是分手的手段。有些不承担责任的男生，他们其实已经不爱女生了，早就想分手了。但他们不想承担“先分手”这种行为带来的心理负罪感和债务。他们希望自己在道德上是无辜的，有一种道德优越感。所以他们会用各种冷暴力对待女生：减少联系：减少会议，不打电话，不发微信；没有感情联系：不再关心女生的工作、生活等方面，即使女生在他面前哭，他也会不耐烦的走开；无端指责：我开始看女生，各种鄙视和嘲讽。
另一种情况是吵架后的自我保护。通常吵架后，男生会沉默，回避交流。比如“好吧，好吧，你说的对，都是我的错，好吗？"为什么会有争吵？因为一段感情，没有足够的安全感。两种不安全状态1、沉默、逃避，认为不需要亲密关系。2.解释，表达，希望得到对方的回应。女生经常用第二种方法。倾诉以及背后的愤怒、批评和要求，其实是对爱人的一种呼唤，为了把伴侣的情绪吸引回来，重建感情，连接安全感。背后的心理学：女生的纠结——关注我，我需要你和我在一起。男生的逃避——我不想你伤害我，我想让自己冷静下来，我会克制自己。所以，“冷战时期的男生都在想什么？”
第一，男人会考虑如何尽快结束冷战。两个人应该只有坚实的感情基础，男人还是爱自己的另一半的。毕竟男人的度量更大，不会和心爱的女人争执。所以男人会想尽办法讨好生气的她，打破僵局，复合。其次，男人可能想结束这段感情。如果两个人有一点小矛盾就冷战，必然会导致感情更淡，冷战频繁的心更冷。与其苟延残喘，不如当机立断。也许分开是对双方最好的解脱，让他们重新找到最好的家。第三，男人可能会想念别的女人。冷战真的伤了双方的心。没有决心的男人，就会不顾旧情，移情别恋，想着另一个女人的好，对比自己的不好。冷战中的男人会和别的女人暧昧，会出轨。总之，恋爱中的两个人要想让这段感情走得好，都需要做出相应的改变。面对一个冷战的男生，女朋友先试着理解他，然后看看接下来会发生什么。因为冷战中的男生其实是渴望被爱的。
当然，对于那些一直不愿意改变的男生，女生已经给了很多次考虑，依然选择冷战，所以女生需要重新考虑这段感情。所以我很想说，那就是当我们遇到一个冷战爱你的男人，我们要表明立场，告诉他我们对冷战行为很反感。如果你反复强调他还是犯，那我们一定要及时止损，理性抽身，承认我们在他眼里还不够重要。不要和他浪费你的情绪和感情。相信离开他，你会遇到更好的人。在一段感情中，如果一个女人得不到很好的温暖和保护，那么这段感情本身的意义就不大。我们之所以痛苦，是因为我们无法接受别人不爱我们的事实。