得了口腔溃疡之后，吃什么东西好的快呢？该如何预防口腔溃疡呢？

Question

如题所述

Answer 1

口腔溃疡是很多人都经历过的，在中医眼里，大多是由热引起的，但有时口腔内壁也可能引起溃疡，西医则认为缺乏维生素也是发病原因之一。吃东西能够引起口腔溃疡期间的疼痛，带来的是食欲不振，那我们看到口腔溃疡现在吃什么比较好呢？

第一，我们在口腔溃疡期间要尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，以及具有降火功能的食物。比如说绿豆，绿豆是一种很好的降火食物，吃绿豆可以清热解毒，但是绿豆糕、绿豆饼这些都是降火食物，所以在选择绿豆食物的时候要注意，其中最好的就是绿豆糖水，可以达到很好的降火效果。

二、多吃富含维生素的蔬菜，芹菜就是一个不错的选择。芹菜本身含有大量的维生素，是一种很好的补充维生素的蔬菜，芹菜有着独特的味道，不过，有些人因为对芹菜的味道不感冒，认为可以选择胡萝卜、油菜等作为替代品，可以吃一些维生素丸，达到补充维生素的效果。

口腔溃疡患者不要盲目去用药治疗，只要注意养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果和一些降火的食物，少吃辛辣食物，每天保持充足的睡眠，溃疡几天后就可以治愈。不要吃一些腌制和烧烤、高盐和高添加剂、高热量的食品，虽然这些食物的颜色和味道非常诱人，可是吃了这些食物，非常容易引起上火，从而导致口腔溃疡的发生。所以，饮食最好以清淡的食物为主，可多吃水果和蔬菜并多喝水。

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Answer 2

得了口腔溃疡之后，可以吃苹果，梨，西瓜，西红柿等还有丰富维生素C的果蔬；平时要多注意口腔卫生，清淡饮食，多吃一些补充维生素的食物，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，勤刷牙漱口，这样都能有效的预防口腔溃疡。

Answer 3

多补充维生素C，不仅可以提高免疫能力，也可以防止口腔溃疡加重，首先日常饮食一定要合理，避免去吃一些辛辣刺激类的食物和比较酸的食物，饭后一定要刷牙，不要过量的吸烟，喝酒。

Answer 4

可以吃一些蔬菜，可以用盐水漱口，吃一些清热下火的食物，多喝水，可以吃一些消炎的食物，在日常生活中一定要注意休息，注意饮食健康，注意食品的干净卫生。