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    • 经常失眠头疼吃什么水果好

    如题所述

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    推荐答案   2016-05-30
    你好，酸枣，大枣等对于失眠有一定效果，追问

    好的，谢谢，尤其是经常失眠吃什么好呢

    追答

    你好，失眠常常由精神紧张，思虑重重等引起，治疗前需要首先去除这些因素，睡前不要暴饮暴食，不要喝浓茶咖啡等，药物治疗可以用甜梦口服液，百乐眠胶囊等，

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