主æ
å é ¯è±è
1ç
æ¯è±ç²
150å
è¾ä»
80å
è¾ æ
æ²¹
1汤å
ç
1è¶å
鸡精
1å°åº
è¡æ¤ç²
1/2å°åº
è±
1段
å§
1å
è
2ç£
æ¥éª¤
1.åå¤å¥½åææã
æ¯è±æ´åï¼å»ç®åè±ç²ã
2.å°å é ¯è±è çæ£é¢å è£ å»é¤ï¼åæ£ï¼ç¨ååä¸ä¸è§ï¼æ£åºè±è ã
3.å°è±è ä»ä¸é´çä¸åï¼æ为ä¸ä¸ä¸¤å±ï¼ç¶å纵åå3åï¼æ¨ªåå5åã
4.è¾ä»æ´åå»è¾çº¿ï¼åææ¯è±ç²å¤§å°çä¸ã
5.è±ãå§ãèå ¨é¨åä¸ã
6.é ä¸åå ¥æ¸ æ°´ï¼æ°´å¼åï¼æ¾ç¹çã
7.ä¸å ¥æ¯è±ç²ç¨å¾®ç ®ä¸ä¸ã
8.å°è¾ä»æ¾å ¥ã
9.æ¯è±åè²åæ¾å ¥è±è ã
10.æ°´å¼åï¼æå»æµ®æ²«ã
11.æå ¥çä¸ã
12.é ä¸åå°è®¸æ²¹ï¼å°è±å§èçé¦ã
13.å 3â4大åºæ°´ï¼å çã鸡精ãè¡æ¤ç²è°å³ã
14.å°æ¥éª¤11ä¸çé£æ滤å»æ°´åï¼è½»è½»åå ¥é ä¸ã
15.ç¥ç§å åéä¹åï¼ç¨æ°´æ·ç²å¾è¡ï¼æåç¹å æ»´é¦æ²¹å³å¯åºé ã
å°è´´å£«
å¥æ¯è±æ¶ï¼ç¨å¼æ°´ç¨å¾®ç«ä¸ä¸ï¼ä¼æ¯è¾å¥½å¥ã
å¾è¡çæ°´æ·ç²æä½³æ¯ä¾ââ1份æ·ç²ï¼3份æ¸
æ°´ã
å 为å
é
¯è±è
æç¢ï¼æ以ç¹å¶çæ´ä¸ªè¿ç¨ä¸ï¼åªéç¨åºè轻轻æ¨å¨ï¼åä¸å¯ç¨åç¿»å¨ã