日常生活中，很多的人谈恋爱时都有自卑的心理，这是为什么呢？恋爱中的自卑心理大多数都是完美主义倾向造成的，自卑的人如何谈恋爱呢？男人在恋爱中的自卑表现有哪些呢？自卑的男人更容易缺乏安全感，自卑的人谈恋爱要注意些什么呢？
自卑的人该怎么谈恋爱
要让你的潜意识获得安全感
不能只是停留在意识层面。学会给自己灌输这样的思维方式：世界上没有真正完美的事物，我的客观条件已经很不错了，即使我有些瑕疵，但是我完全有资本去接受我憧憬的感情。
当然，这个方法不可能马上见效，潜意识是很难改变的，人对于事物的认知方式需要长期积累和练习才能形成。
学会把爱情看的淡一些
只要抱着认真负责的态度，那看准了两个人合适，就从了吧~问世间情为何物?爱情这么复杂的存在，不能指望一眼看透，终成眷属固然可喜可贺，但分道扬镳也没什么大不了的。
如果是认真的爱情，即使失败了不也是一段美好的回忆吗?爱情是一场持久战，不必非得一局定胜负。总之，要学会在潜意识里接受自己肯定自己，关注自己的优点。
找到自己的自信
有时候，爱情中需要有自我控制能力，不能一直去联系对方，但也不能一直不去联系对方。需要把握好一个尺度，把握好频率显得尤为重要。
当然，这还需要有自我解决问题的方法，在追对方过程中，TA如果突然不联系自己了，咋办?这时候不能去示好，不能去表白，不能去讲各种道理，而是需要从自身找一下问题，看是不是自己的吸引力出现了问题。
坚决要有自己的立场，而不是害怕提出自己的要求。生活中，敢于和别人提要求的人，一般都是有自我解决问题的能力，因为有自信了，问题就迎刃而解了，就不会再有自卑的情绪了。
自卑的男人在恋爱中缺乏安全感
夏先生和女友相爱10年，女友是职业模特，长相漂亮，喜欢穿时尚衣服，收入比男友高。夏先生收入低，生怕女友跟有钱人跑了。嫌女友短裙太短，觉得不顺眼，没想到女友感情有底线，并不嫌弃男友收入低，也没有花过男友的钱，可是男友心里总是缺乏安全感。
男人的性格好比鸡蛋，外面有一层看上去坚硬的外壳，里面包着一颗软弱的心，而男人的自卑就是蛋壳上的一道裂缝。虽然这个裂缝微不足道，但是很可能一触碰就破碎。这说明，有自卑心理的男人不观外表看上去多么强大，其内心都是非常脆弱的。
患得患失型
患得患失型的男士是一个典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识的，也可能是经过别人介绍的。这类男士往往过于冷静，过于沉着，表现在与恋人的关系上过于患得患失。
一方面，他们爱上了自己恋人，或根本尚未确定自己到底有没有爱上对方，希望和她携手相伴，共结连理。
但是另一方面，他们又舍不得为恋人花太多的时间、精力和金钱，因为他们无法确定自己和恋人将来到底能不能成功，所以他们不见兔子不撒鹰。