建议方案：
1、你在攀枝花出站后，如是白天，你可以在火车站广场里面看下，有没有到红格的客运大巴和小巴车，一般在车前的挡风玻璃哪里写的有字或者有人喊红格红格的，注意这些多数是私运车辆，有些是可以掏价还价的。正常情况15~20都是可接受的。
2、白天在火车站乘坐63路或者64路到密地桥北站下车（票价3），下车后，再转乘小客运金杯车（票价大概12吧）到红格菜市场下车就可以了。
3、到红格的客运小金杯车子的始发站，是在市区炳草岗的体育馆发车，你若是想在市区内逛街购物，可以在体育馆坐车。你若不想到市区，就无需到这里绕弯路坐车。直接在密地桥换乘，就可以了。一般小客运的车子你要尽量在下午5点半前乘坐比较保险，再晚点恐怕只有坐黑车到红格了。
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