我懒吗?早上起不来,好困!像是被定在床上,睁不开眼睛👀。行动不起来。怎么办。

如题所述

如果困就多睡会儿,说明身体吃不消了。如果说必须起来那么久,在床上运动几分钟后再起来。喝杯喝杯咖啡是自己清醒清醒。
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第1个回答  2019-09-21
这就是懒了。
很多人都这样了。
所以普通人才是多数。
如果是早睡早起有计划。
那么工作也会如此。
一般也就成功多一点。
所以自己的生活就是自己决定的。
第2个回答  2019-09-21
像你这样的生活没规律,晚上不睡早上不醒,这不是个好现象,做为正常人,都是要有正常的工作,学习,慢慢来吧,给自己定个作息时间,强迫自己做到,几天就过来了。
第3个回答  2019-11-22
早晨起床后如果出现了乏力没精神的症状,很有可能是由于低血糖所导致的,也有可能是由于低血钾或者是内分泌失调,没有休息好所引起的,在日常生活中可以多吃一些有营养的食物,避免低血糖的情况发生,还要多吃一些含蛋白质的食物,同时还可以提高锻炼...”
第4个回答  2019-09-22
一班脾虚会导致倦怠乏力等问题追问

没力气,还头晕

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