不要生吃！
1、与甘蔗一起榨成汁来喝，肝热的人喝会觉得苦，肝不热的人喝会觉得甜。
2、吃芦荟要注意方法,先清洗--侵泡--去皮,凉拌,热炒均可,一次食用量不要过多.
3、芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃
4、将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。
5、芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错！
6、芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的。很爽口
注意：一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故。所以运用以下菜谱也需要谨慎
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