真正地忘记一个人并不是忘记了他的姓名，他的样貌，他跟自己在一起时候的全部回忆，而是再次提及他的名字的时候自己的内心毫无波澜，就像面对一个普通朋友一样。
他陪伴了我整整一年，去年年初我们在一起，去年年底我们分开。
那一段时间特别难熬，仿佛丢了自己的全世界，我不知道自己还能做什么，半夜里的时候都会哭着醒来，然后发现一切都回不去了。
过了很久，我终于放下了，再提及我们的过去的时候，我不会再有那种心砰砰跳的感觉。我可以很淡然地面对他，面对我们的过去，我知道，我不再会喜欢他了。
忘记一个人不是说你的记忆之中再没有这么一个人，而是那个曾经给过你刻骨铭心的人再出现在你面前的时候你不再为过去发生的一点一滴而开心或者伤心。
世界上没有忘情水，也没有后悔药，不可能把那个曾经海誓山盟的人生生从记忆中剥离出去，那些淡出记忆的往往都是那些交集很少的人，这些人在我们的记忆中连名字都没有留下。
如果有可能的话，我希望余生可以不需要再去忘记谁。
忘记一个人太痛苦，不是只靠时间就可以做到，还需要其他的事情来充满自己的生活。拼了命地给自己找事情做，就是不让自己有时间想起他，等到有一天彻底不再无缘无故地想起他，这场战争才算是打赢了。
结局是很令人欣慰的，因为当两个人都真正放下的时候就不需要再为这一段逝去的感情而感到惋惜愧疚。每个人都过着自己想要的生活，或者多了一个人来替代彼此，或许还是一个人，总之不再为过去所困扰。
我昨天晚上把大鱼海棠这个电影看完了，当时给我的是很感动，首先他作为动画呢，是一个中国的一个新突破，在里边画是非常的好，也很唯美，也很浪漫，我记得里面有一句话，真正的忘记一个人是不需要努力的，是的，我也认为真正的忘记一个人是不需要努力的，而是在你做某些行为的时候，当你们两个以前一起做的某些事情的时候，你不会想到它不会自然而然的由于某些事情总是会想到他。
人的记忆就是很奇妙的，人的记忆很长，就不像鱼的记忆一样，只有七秒钟，但是有时候我们需要让自己的记忆忘掉一些，对于我们那些不太重要的事情，就比如曾经的那个人，他现在已经走出了我们生活，所以我们很有必要的去放弃他，为了不让自己难过，不让自己悲伤。 选择性忘记是每个人都必须拥有的，因为只有忘记一些事情才能够让我们开心！当你慢慢的慢慢的已经不再想起他的时候，或者是等你赛因为某些事情而想起他的时候，心不再痛，不再会觉得有什么，难过，那就是真正的我已经忘记他了。
其实，说忘记很难，所谓的忘记，应该是放下。要忘记一个人根本不可能，主要看你放不放地下。假如说，有一天，那个人出现在你面前，你的心情却没什么变化，而且当你看到他做一些以前你很介意的事情的时候，你依然没什么反应。我想，这是因为你不在乎了，你已经可以放得下了。
忘掉一个人并不容易，以前的一点一滴特别容易出现在脑海中，但我们还是要试着忘掉一些过客。
忘掉一个人就仿佛对方的人生已经与你无关，人家无法再住进你的心里，在意那个人时那个人的一举一动都牵动着你所有的情绪与心情，你会因为对方对你表现出的在乎而欣喜超级久，也会因为对方一句无所谓的话语伤心好久。当你忘掉他时，你会发现你对于他的举动表现出来的是无动于衷，甚至已经无心去打听对方现在的现状。
忘掉一个人就是当他在或者不在你联系列表里，也许你还能碰面也许不再相见，仿佛也没有什么所谓了，联系或者不联系，那个人再也无法打扰你的生活，过的好与不好也不会再希望那个人会回头，感觉自己的人生已经与他无关。
忘掉一个人就是当你再次来到之前一起常来的老地方时不会再回忆之前的甜蜜甚至不会第一时间想到他那个人，而是很平常的来到了一个地点或者带着一颗愉悦的心。感觉所有的注意力也不再在那个人的身上。
忘掉一个人就好像你不会再去关系他现在过的好与不好，甚至不会删掉他的聊天记录，不会删掉他的联系方式，也不会把他拉进黑名单，就算他在朋友圈里发了什么动态我都能很轻松的点个赞，内心不再有波澜。也不会再和他分享自己最近发生的一点一滴，也不会再傻傻的更新想告诉他一个人听的动态。
当你再次想起那个人的时候，内心无悲无喜，无怒无惧，没有任何特殊情绪，只是会想起他这个人和你们之间的记忆——但是你对此仍然没有什么特殊感情，你对你们之间的任何过往和记忆都能保持平淡的心情。你不会因为想起他而觉得忧伤或者快乐，心潮不会再因为他而产生起伏，你不会因为看到他而觉得尴尬或者不好意思，不会因为你们见了面而感觉这是缘分或者这个世界真奇妙，更不会因为看见他而产生快乐忧伤等情绪。
你面对他，只是一个互相了解有过过往的熟人，或者不怎么熟的，只是互相知道一部分的人。
你对他不会再产生任何其他感情。
这个时候，你就算是真正忘记一个人了。
甚至时间更长一些，你都会忘记这个人的脸，这个人的姓名，这个人的性格。这样的他，在你心里已经没有印象了，你对他只是最普通不过的路人感情，他在你的世界里已经彻底沦为了路人甲乙丙丁，这样的他，就被你真正忘记了。
真正忘记一个人，不一定要把脑海中所有有关于他的情绪都删除，也不一定要将他的一切都全部忘记，更不可能达到这种地步——当你再见到他的时候，甚至认不出他，不知道他是谁。
这显然是不可能的，对于一个曾经见过认识过熟悉过的人来说，没有人记性会差到这种地步，连他是谁都认不出来。
只要你的心不会再因为他起波澜，再也不会因为他和他相关的事情影响到你的情绪和你的判断，那么，你就算是真正忘记一个人了。