第1个回答 2019-11-05
怎样治疗颈椎病？
①站姿：正确的站姿应该是，站立时全身从脚心开始微微上扬，即收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展，双手自然下垂，下颚微微收起，目光平视，骨盆上提，腿部肌肉绷紧，时脊柱保持正常生理曲线，从侧面看，耳、肩、髋、膝应是一条直线。
②睡姿：一般来说，仰卧能提供脊骨最佳的承托能力，因身体重量能平均的分配于一个较大的面积上，在有足够的头及颈部承托的情况下，侧睡将是一个很好的姿势；不正确的睡姿如俯睡会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织，再者，俯睡会使大部分的体重落在肋骨和肠脏，从而压迫横膈膜和肺部，影响呼吸，而颈部必须要侧面扭转来保持呼吸顺畅，增加扭曲容易引起创伤。
③坐姿：简而言之就是要求患者“站如松，坐如钟，睡如弓”，一个姿势不宜保持过久，应该经常更换体位，尤其是长期伏案工作的办公室一族，正确的坐姿更为更为重要，在进行伏案工作同一个姿势持续30分钟就要做一些助于颈部功能训练的运动，来缓解颈部疲劳和不适。
其次，在生活中我们还要尤为注意很多细节问题，如枕头过高、过低、过软、过硬等都会影响颈椎的健康，从身边的小事和细节做起，真正行之有效的治疗和预防颈椎病。
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第2个回答 2019-09-30
你好，颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，单侧或双侧手臂手指麻木，头晕头闷，恶心全身无力等一系列症状，建议采用中医药内服外用相结合治疗，内服中草药，舒筋通络、祛风散寒，外用追逢舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合理疗牵引按摩针灸。不但能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。祝早日康复！
第3个回答 2020-03-12
中医认为，颈椎病、腰椎病都属于痹证，所谓不通则痛，由于长期吹空调，风寒侵袭身体，导致人体气血不通。人体长期处于低温环境尤其是直吹空调，颈部、腰部的软组织会产生类似于风湿的病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，其结果就是造成颈部、腰部持续痉挛、酸痛等。
可以采用现代灸疗今古通消痛贴通过治疗可以恢复颈椎正常生理结构（曲度）、解除压迫神经所造成的疼痛 ；可使局部毛细血管开放增多、管径增大、长度增加、血流加快；可扩大细胞与组织的间隙；可刺激植物神经、提高胃肠平滑肌张力，从而起到镇痛，促进水肿的吸收，使粘连着的结缔组织纤维、神经纤维等分离，调整功能等作用。使颈椎部位的毛细血管扩张，血液循环加速，使颈肩部肌肉松弛，起到消炎，消肿，驱寒，化湿，减轻疼痛，增强细胞膜的通透性，促进神经介质的传导，降低骨骼肌的张力，缓解颈肌痉挛，消除发板发硬的症状。本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-09-30
颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，单侧或双侧手臂手指麻木，头晕头闷，恶心全身无力等一系列症状，建议采用专业中医疗法内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络、祛风散寒，外用追风梳筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合理疗牵引按摩针灸。不但能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。