红豆薏米水能不能减肥？

Question

如题所述

Answer 1

你好，很高兴为你解答。喝红豆薏米水是可以减肥的，但是不要天天喝。红豆薏米水热量低，具有祛湿，排毒，消肿等作用，是减肥的良好搭配。但是减肥主要还是靠运动和控制饮食，喝红豆薏米水只是起到辅助作用，尤其对体内湿气太重的人来说，有助于祛除体内的湿气。建议你采用有效而健康的方式减肥。

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Answer 2

用错豆子减肥越喝越胖，一定找准好的减肥豆子

Answer 3

红豆薏仁水喝了到底有啥用？

Answer 4

这个不是很明显，但是可以去水肿。每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。本回答被提问者采纳

Answer 5

丝豆薏米的水对广喊肥作用不大，它对糖尿病人来涚是一个好食物，能减少糖的生成