拍摄快速移动的物体确实有些难度，其实拍摄运动的物体要分两种不同的情况，一种是运动物体和背景都是清楚的，这要使用较快的快门速度。物体的移动速度越快，要求楼主使用的快门速度也就越高。比如你要拍摄在距你10米远的地方以6米一秒的速度跑过来的运动员，那你就应该使用1/50至1/100秒之间的快门速度，才可能把他拍清楚。而且拍出来的照片除运动物体外，背景也是清楚的。
第二种情况是运动物体清楚而背景模糊，这时楼主就要使用追随的拍摄方法，事先调好焦距，可以使用手动对焦或对焦锁定，然后使用较慢的快门速度1/30至1/60，镜头跟随物体运动，在运动中按下快门拍摄，这时拍出的照片运动物体是清楚的，而背景是模糊的，可以拍出动感效果
随拍摄法就是照相机镜头追随运动物体，与运动物体做相同角速度的同向运动，在与动体等速追随的过程中按动快门。用追随法拍摄的照片，动体清晰，而静止的背景因相机转动而模糊，从而达到突出主体的效果。追随拍摄法经常用于体育摄影和野生动物摄影。
用追随法拍摄动体，首先快门速度要得当。一般情况下，以1/125秒以上的快门速度拍摄景物，其背景容易清楚，失去“动”的效果;以1/30秒以下的 速度拍摄，虽然可产生动感，但相机不易持稳，往往使主体也模糊，导致拍摄失败。所以追随拍摄的快门速度以1/30秒至1/125秒为宜。用追随法拍摄动体，动体的运动速度要足够快，否则，因相机摇的速度太慢，产生不了动感。
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