生活中我们犯的最多的错误，往往是对陌生人太客气，对亲密的人太刻薄。
之所以会出现这样的反差，一个重要原因是，在一些人看来，外人不能得罪，亲密的人就无所谓，反正最亲近的人不会记仇，也不会离开自己。
殊不知，无所顾忌，不代表被伤害者全不在意；轻易原谅，不代表感情没有伤害。
前段时间收到小杨的短信，跟我抱怨说慧慧居然一言不合与他分手了。
在我们这些同学眼里，小杨和慧慧是大家最羡慕的一对儿，小杨简直就是大家眼中的中国好男友，不仅脾气好得不得了，而且还高大帅气，突然间的分手，让我大吃一惊。
我知道慧慧近段时间工作不如意，或许是压力太大导致心情不好吧，中午休息的时候，给慧慧发了个微信，问她最近的状况还有分手的原因，没想到一听说我的来意，她语气都变得严肃起来。
“我不是心情不好，我就是决定分手了。”
这么多年，还是第一次听说他们之间闹分手，难道是小杨做了什么触犯她原则的事情吗，顿时感觉到了事情的严重性。
“我觉得恋人之间应该是平等的，我没有做错什么事情，不能因为我是他的女朋友，他就可以把所有的负面情绪全部发泄到我身上，然后转过身又道歉，如此反反复复，实在是接受不了，还是希望彼此能保持距离。”当时的决绝，到现在依然会时时会出现在我的脑海。
我们身边有很多人，对待家人明明是关心的，却刀子嘴，把最刻薄的一面留给家人。我们总是将最坏的情绪留给最亲的人，哪怕在表白的时候，也是“恶语相向”。
再好的感情，再亲密的爱人，也该有个度。我们总容易对陌生人心存感激，总以为别人的一点好就是真情。
然而爱这种东西，既强大又脆弱，心中没有感激，再多的抱怨都当成理所当然。
谁都不想成为别人的垃圾桶，负面的情绪，有时候是会传染的。
真正好的爱情，是互相陪伴，互相帮助也能互相理解。
周国平说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”
家本应该是每个人休憩的港湾，是每个在外打拼的人，放下一身戒备，获得爱的能量再重新出发的地方，是我们生命中最值得用心去经营去维护的地方，而家人，更是会相伴我们一生，且最爱我们的人。
生命中那些岁月静好不是理所当然，只不过是爱你的人愿意为你悄悄拂去繁杂。
结语：请把最好的情绪留给最亲的人，才不会让自己的人生留有遗憾，也是对生命中的美好感情真正的珍惜。
1、因为彼此的不自信以及害怕失去对方，或者是感受到了外在的威胁之后，便会吃醋甚至是产生一些负面的情绪。恋人自身存在的不安全依恋，不安全依恋与浪漫关系中，关系攻击的发起与受害均存在密切联系。
2、恋爱关系具有高度的排他性和亲密度。如果在感情中，恋人与异性之间的言语和行为，让自己的安全感受到威胁，感受到了吃醋和嫉妒的情绪。这时，就有可能向恋人发起攻击，以补偿自身的不安全感，甚至通过分手，来表达自己的需求，控制对方的行为，进而获得安全上的保证。
扩展资料
恋人的相处方式
1、酒肉爱情—天南地北的逛吃玩乐
虽然很多人说吃吃喝喝，玩玩乐乐的酒肉爱情都没有那么的长久，但是，很大多数人也还是羡慕有个可以陪自己吃喝玩乐的人，一个人吃饭，一个人逛街，一个人玩游戏，看着自己的生活很独立，看着自己的生活很自由。
但是，背后却还是有很多一个人的心酸，当看见人家一对小情侣，过着神仙眷侣的生活，内心还是不免有些寂寞，还是不免有些感慨，不免有些难以言表的羡慕。
2、进取爱情—我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变好
很多情侣刚开始的时候，都是一无所有，很多情侣刚在一起的时候，可能也只是两个学生，不管是学生时代的感情，还是刚开始寻找工作时的一无所有，两个人只要心在一处，劲往一处使，很多事情都会慢慢的变好，慢慢的变成自己喜欢的样子。
这样的爱情，真的让很多人羡慕的，毕竟，只有当两个人在一起的时候，都变成了更好的自己，才会得到很多人真心的祝福。
3、般配爱情—门当户对的爱情也算是天作之合
当今社会的很对爱情都讲究门当户对，但是，很多爱情却很难做到门当户对，所以，当人们看到两个般配的不行的人在一起的时候，自然是会赞叹不绝，自然会羡慕不已，金童玉女这样的生活，这样的称号，是每一位情侣们都希望得到的。
所以，郎才女貌真的是天作之合，这样的感情，这样的爱情，这样的搭配，不管是谁都会让人唏嘘不已。
4、宠溺爱情—有一个愿意为你抵挡一切的爱人
不管发生什么事情，谁都希望有一个人可以不顾任何理由，无条件的宠溺自己，这样的爱情，往往也是让很多人羡慕的，不管是被宠的那个还是宠人的那一个，都是被别人羡慕的，一个是真心的爱着别人。
一个是幸福的被爱着，这样的一段感情，自然是美好的，是舒适的，是人人都向往的，是很多人穷极一生都想要得到的。
本回答被网友采纳爱情片中也经常有这种桥段：相爱的两个人明明知道对方心意，但仍忍不住做出伤害对方的事情， 即使后悔纠结，却难找到正确的相处方法。
很多看客表示难以理解：很多悲剧，都是人自己作出来的。为什么既然相爱还要互相折磨？
其实，恋爱中很多矛盾的产生，并非是爱情中的人刻意地“作”出来的结果，很多时候，ta还没思考就已经做出了回应，是因为ta的依恋类型早已根植在性格之中。
< 为什么有些恋人总是互相折磨？>
作者 | 菠萝油王子
爱情可以跨越门第，可以跨越上一代的恩怨，甚至跨越生死、跨越物种……这些听起来都非常厉害，然而还有一个很厉害的大魔王叫“迷恋型爱上冷漠型”，他们之间的相爱，仿佛一场噩梦。
七月的时候我们傅老师给大家讲了一场讲座，内容是性格对两性关系的影响，“到底应该选择与我性格相似，还是与我性格相反的恋人？”“如何与跟自己性格相似 / 相反的恋人和谐相处？”
傅老师这个老司机从大五人格的角度给大家分析了不少。今个儿说的“迷恋型”和“冷漠型”并不是指人的性格，它们是依恋的类型。
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什么是「依恋」？
我们一定记得幼儿园的时候不愿意跟妈妈分开，一旦看不见父母就会觉得很害怕，而父母也会相应给予我们关怀和回应，我们之间这种难以割舍的关系就是“依恋”，书本里描述为人与人之间建立起来的、双方互有的亲密感受且相互给予温暖和支持的关系。
我们习惯向身边的人寻求安全感，长大并不意味着这种依恋的消失，我们会把这种感情转移到父母以外的人身上。
比如说我们会对朋友之间的关系感到舒适、会对恋人之间的关系患得患失、甚至是宗教性质的关系，这种类似儿时对父母的心理特征，社会学家称其为成人依恋。孩子和父母早期建立的依恋关系，可能会对他或她成年后的依恋关系产生巨大的影响。
— 02 —
依恋的类型有哪些？
我们可以看看下面这个图，以“焦虑-回避”两个维度分为四个象限。
第一象限焦虑和回避得分都是低的，所以是安全型，这种类型的人在依恋中对自己和伴侣的态度都是积极的，呈现舒适的状态；
第二象限是冷漠型，低焦虑高回避，顾名思义与人不能亲密地相处，自我封闭，即使是恋人；
第三象限恐惧型两个维度的得分都是双高，非常矛盾，既渴望亲密关系，又不相信对方，从而逃避；
第四象限迷恋型是高焦虑低回避的迷恋型，他们无法接受没有亲密关系，自己感觉良好，但不相信别人。
— 03 —
迷恋型爱上冷漠型
小菠萝就有朋友属于迷恋型，渴望亲密关系，喜欢时时刻刻关注伴侣，不介意付出，为了爱情可以牺牲许多，但是总是担心伴侣不爱自己，很容易在小细节患得患失，极需要伴侣给自己安全感。
她男朋友属于冷漠型，喜欢独立、自由，需要保持距离，不需要有负担的爱，不能回应满足她的情感需要，甚至不会主动牵手或者挽手。
我的朋友会经常因为男友的冷淡而焦虑，觉得男友不喜欢她，想要问他或者逼他表达爱，来推翻自己的怀疑，结果她男朋友觉得很大压力，把她推得越远，恶性循环，大家互相折磨。最后，他们分手了。
其实冷漠型的人自己也很痛苦，因为他们知道自己回应不了伴侣的情感需要，令伴侣感到痛苦，他们不愿意这样循环，但是自己无法改变，尤其是遇到渴望爱又患得患失的迷恋型，对双方来说都是噩梦。
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难道非安全型依恋的人就不配好好谈恋爱？
想要建立健康长久的亲密关系，首先你要知道自己属于什么类型的依恋，不要靠猜度来解释你亲密关系中遇到的问题。
国外的研究表明安全型占人群的40-50%，比如Frededrick等人的研究中安全型最多占46%，Gray的研究中则测得安全型占 40%，中国研究中会相对占比少一点。因此，大部分人都不属于安全型依恋，属于非安全型的朋友并不需要为此感到恐惧。
接纳自己的不完美，也不要为它找借口。比如说，当迷恋型的你陷入热恋时特别焦虑，特别烦躁，患得患失，不要理所当然地安慰自己大家陷入热恋都这么容易焦躁不安，要自己认识到这是非安全型依恋的表现。
只有正确认识自己，接纳自己的不完美才能进行下一步的自我调整。
以我朋友的例子为例，当她很想粘着男朋友的时候，她可以选择另外一件事情来转移注意力，比如看书、约好朋友们去运动、或者报一个兴趣班，避免整天都以男朋友为中心；
当她迫切地想证明自己在男朋友心目中的低位时，可以想想自己的优点，得到更多内在的力量，减少依靠外部力量来证明自己；
更加耐心地帮助恋人接受亲密的互动，理解他们，不要施加过多压力。
而她的男朋友可以逐步从一些小事做起，比如在她感到不安或者焦虑的时候，回应恋人的情绪需求，哪怕只是一点点；
面对亲密互动时，一步一步地尝试，即使缓慢，也要推动自己；感到压力时，不要轻易逃避，逃避是解决不了问题的；
在她努力克制自己的过分依赖，去拓展兴趣和扩大朋友圈的时候，可以给她一些鼓励，一些正面的反馈。
虽然过程是漫长且不容易的，但是两人可以在互相帮助中改变，共同进步。当然，找到一个十分契合，不需要痛苦磨合的另一半，是我们都希望的，但人无完人，在亲密关系中遇到冲突时，相互体谅、相互帮助，即使是“噩梦”，也有可能化解。
P.S.要是实在是大家通过了努力还是痛苦，那还是放生吧，别互相折磨了。本回答被提问者采纳