对没有外伤的瘀血。在24小时内主张冷敷或冰敷。以促进局部血管收缩,减少皮下出血量。
切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。因为此时如果外用活血化瘀药,会使皮下毛细血管血管扩张,血液自原先血管破裂处渗出增加。瘀血更加明显,患处疼痛加剧。
在24小时后,可以适当外用些活血化瘀药,可以不用管它。
可以用云南白药、红花油、或三七粉
一般瘀血都会慢慢吸收。只是时间问题。单纯性的瘀血,也可以每天用毛巾沾热水热敷患处一两次。一般瘀血的消退如果面积不是很大,大概需要两周左右才能消退
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