第1个回答 2019-08-08
恨由心生，要试着放开胸怀，接受一些自以为不好的，世界不是因为某个人而转的，学会宽容，对别人多多欣赏，多发现人家的优点，自己也可以学到好多的，而且这样的生活也是美好的，你会发现自己变的快乐了许多．随着生活的速度加快和需要的东西日益增多，难免心有些超负荷，感觉心有余而立不足。关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦。你越是想得到，越是想拥有，越是用尽办法还是得不到，难免心里有些怨恨。人嘛都有自己消沉和积极的一面，这些并不重要，关键是你怎么从这里面走出来了哦。不要试图去改变周围的人或事。不要只是认为自己是对的，不要只是认为必须以自己为中心，要学会真诚的对待身边的每一个人和事。以平淡的心态去看待得与失的所获。只有懂得了什么，自己该做什么，自己又是什么。千万不要留下怨恨哦，否则你很累的。总之在意志消沉的时候，要学会看看自己的优点，这样你的心情会好点。做自己喜欢的事充实一下自己哦。
听听音乐放松一下。和朋友聊天分散一下注意力
忙碌是一种幸福，让你没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活。疲惫时一种享受，让我们无暇空虚。
第4个回答 2019-03-18
想着对方的好，然后仔细分析自己的问题，然后去原谅他
通常对感情而言`有人说
爱的越深恨的就会越深`
所以我想应该忘掉他``
这样自己不会因为心里有一个很恨的人而痛苦了``
想想为什么恨对方呢？？呵呵，如果是感情上的事，又是一种什么样的情况呢？？如果是因为对方背叛了你们的感情而使你恨的话那么就放过自己吧，别再折磨自己了，对对方也无须所谓的恨了；如果是朋友之间存在的恨，那么是不是有什么误会呢？想想平常你们的关系如何，看看是因为什么而恨对方呢？？如果不严重的话，那么还是要珍惜友情才是，大家说明白才是，得饶人处且饶人吧，表现出你的大度^o^
世界是本来是没有恨的,因为人多了,物多了,事情多了.才会有所谓的恨的存在.但是,为什么你要让自己有恨呢？恨一个人很累,与其去恨一个人,不如去喜欢一个人.没有人会愿意别人来恨自己,某个人让你对她产生了恨不见得就是那个人想要的.听过一句话么：有多大恩就有多大仇.喜欢和恨总是相对的,那么在你可以选择的时候为什么不选择让自己快乐的呢？！用一颗宽容的心去面对生活,面对生活中的人或事的同时自己也会觉得快乐的.不要恨,不要让自己不快乐!!加油咯!!!