我有人来疯的心理问题，说话乱说，经常做傻事

Question

我有人来疯的心理问题，说话乱说，经常做傻事——我的性格应该是内向型的，可是在公众场合，我喜欢表现的很外向，喜欢和别人打招呼啊，搞的很熟悉的样子。而且我与人沟通的能力也很一般，与人很难交心，聊天聊的也很无趣，不深入。而且我说话特别管不住自己的嘴，喜欢乱说，做事情也不过脑子，有时候就乱来，所以在职场里一直郁郁不得志，在网上也查了些如何为人处世，如何在公司里做人做事，可是自己还是很难改变自己，因为那是性格吧，改起来还是很难的，可是不改又不行，我好苦恼，有时候都想去找心理医生了。我该怎么办啊？？！
我有经常反思自己的，上班的时候每天都会对自己一天的言行进行总结反思。生活中也会经常反思的，因为每天都不是在做自己，所以我觉得我都快把自己弄疯了，也没有见有多明显的改善，我就觉得自己有心理疾病了，或者说性格里的不好地方让我在生活中处处受困。

Answer 1

这位同志，针对你的问题我想了很多，再次给你提几点建议：
1、首先你是心态的问题，做你本身的自己，世界上每个人都有自己的性格，也没有性格完全相同的两个人，你不要为你自己的性格而惴惴不安，这是天生的，后天只能少许改变，不会改变很多。
2、多与知心朋友谈心，把憋在心里的一些话说出来，让心灵腾出足够的空间来容纳新鲜的东西，那样的话，你才不会感觉孤独，感觉压抑。
3、你经常反思是好的途径，但要把握一个度，要是过了，那会更压抑，并且影响正常的工作和生活，因为一个人的精力是有限的，这里用的多了势必影响其他方面。
4、买一本关于心理健康方面的书籍，常看看，你要是去找心理医生，有一些话不好意思说或者说不全面，反而不好。
以上四点希望能为你带来一些帮助，这是我经过深思熟虑结合我遇到的一些类似问题，综合给你提出的，希望你以后能找回真正的你自己！！！

Answer 2

你好！你的问题是自己的“潜意识”————美好的本性（格）不能流露于外。整天被“表面意思”（妄想）左右着。正如你所说“改起来是难的”。我很容易就能改变你的智力、性格。使你好起来。但我出的主意你的知识结构理解不了，你就不会听从我的建议、调理。首先你要学习意识与行为的科学知识。请你访问我的博客。读一下心理调整案例。先按我"免费自学资料"练习瑜伽————好使你的潜意识尽可能外露。再教你一个快捷的方法，你可以试一试：你每天早上祷告一下：说：“上帝呀！霍金说宇宙是您创造的。我竟不知道有没有您的存在？请您安排我今天的处事为人。使我的状态好起来！”然后你体验自己的状态有没有奇妙的变化？我愿意永久免费地帮助你好起来。

Answer 3

如果你能经常参加一些社会活动,集体活动,你就能改变你的性格.如果你有一定的爱好,或者自觉的培养一定的爱好,关注比如足球,篮球,车摩,楼市,股市等等,你就不会觉得无聊无趣.希望你每天早上对自己说一遍:一切都会好起来!我想,一切都会好起来!

Answer 4

你自己都认识的那么深刻了，还改不了，我真的是不忍心说你无药可救的啊```平常的时候多克制下自己，闲下来多反省一下，古语不是有云说：吾日三省无身````人家都反省三次了，你反省一次不多吧？

Answer 5

因为你知道你性格是内向 所以你很注重 你表现在他人面前的性格是外向 由于太在意了 所以你的行为有点反常 而且你现在有点不能控制了 建议你收敛你一点故意做作的事情 要表现出自己的本性

Answer 6

单单反思是没有用的。要学会在做事，说话之前就思考改如何做事，如何说话。