体寒体质的人吃什么东西调理身体？

如题所述

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推荐答案 2014-10-11

适当吃用些羊肉、羊肉汤之类肉食，羊肉温补

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女人体寒体质怎么调理?女人做什么运动可以治疗体寒?答：1、注意脾胃调理女人脾胃不好也会引发体寒的毛病，想要改善体寒症状的话，养好脾胃也很重要，日常生活中，女性可以多吃山药，南瓜，莲藕之类的食物调养脾胃，还可以通过体育锻炼，按摩等方式调养。2、按摩小腿刺激脾经脾胃功能不好的女性可以试试锻炼锻炼脚趾，在站着或坐着的时候，双脚放平，紧紧贴住地面...

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