咳嗽不宜吃什么?吃什么食物好？

Question

干咳。好几天都没好。也打针吃药了，都没好。

Answer 1

咳嗽是我们上呼吸道最常见的疾病之一，以冬春季最多，多表现为咳嗽、有痰，痰的性质也因发病原因而有所不同。在治疗方面，除了药物治疗外，我们平常的饮食注意事项也是影响咳嗽预后的重要因素。
徳甫沁炎清茶沸水冲泡，每天喝两袋，清肺止咳。保健食疗方:
①雪梨蒸川贝(适合于咳嗽时间长不好的)
雪梨一个、川贝7-8个，雪梨去核，川贝碾碎放于雪梨中上笼蒸10分种，拿出吃梨即可。
②百合水(适合起初不严重的咳嗽)
百合6-9克开水冲泡10分钟，当茶饮，喝到百合没味，吃了百合即可。
③百合银耳粥(养阴润肺)
大米50克，百合30克、银耳10克，煮粥加冰糖早晚食用。
另外还可做荸荠萝卜粥、生津止咳。
当发生咳嗽时，受外界各种因素的影响，我们的机体各项功能均会较平常有所下降，饮食方面要特别注意。
①咳嗽患者饮食宜清淡、易消化，不能吃辛辣刺激食物，容易刺激身体本身已经存在的病态反应。
②忌食肥甘厚腻之品，如肥肉、蛋糕、甜腻滋补之品等，因咳嗽患者多伴有痰液产生，而食用该类食物后，不仅很难被消化，对胃肠道产生负担，而且容易酿生痰液，加重咳嗽、咳痰的症状。
③要尽量少吃发物，如羊肉、鱼虾蟹等肉类食物，该类食物中含有大量蛋白质，但对人体来说属于异体蛋白，且其本身含有组织胺，组织胺的释放容易诱导变态反应，即过敏反应的发生，虽然不是所有人食后都会产生，但在人体免疫力受损的情况下仍要尽量少食发物，尤其对于高敏体质患者。
④忌食生冷刺激食物，食物过于生冷，容易阻塞肺气，造成咳嗽不畅，症状加重。此外，不少人会问，那还能吃水果吗？其实，只要水果不会过于生冷，吃一些常温下的水果是可以的，一般我们在生病情况下，营养方面也要注意补充，同时注意休息、保暖。

Answer 2

本身就有支气管炎的话咳嗽就比较难治！建议先观察咳嗽状态看看风寒咳嗽还是风热咳嗽！
风寒咳嗽这个一般，主要是外感风寒，咳嗽。一般表现为鼻塞流清涕，咳嗽，咳白痰。这个需要化痰止咳，说风散寒，调理。支气管炎严重者还需搭配消炎药用！
风热咳嗽，一般表现为无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄。
反复咳嗽可以用徳甫沁炎清茶，每天沸水冲泡两袋饮用。咳嗽期间建议保暖，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，饮食规律，按时睡觉，不宜熬夜。多休息，多喝水。
如果患者出现咳嗽，通常会被交代不让吃冷的食物担心会加重病情，不让吃肉、鱼虾、蛋，担心吃了会引起痰多。其实，这些说法并没有任何科学依据。但需要注意的是，感冒出现咳嗽，嗓子可能也会发炎，如果吃一些辛辣的食物或太咸的食物，可能会刺激嗓子，引起不适，出现咳嗽的症状。所以，最好暂时不吃辛辣、过咸的食物，保持清淡口味，荤素搭配，而不是不吃荤。适量摄入肉类、鱼虾、蛋类等优质蛋白可能更有利于疾病的恢复，起码可以给身体提供一定的营养。咳嗽期间，也并非不能冷的食物，关键还是看个人的耐受情况，如果吃了常温的水果、酸奶，没啥不适，就可以吃。而且，如果出现嗓子发炎、口腔溃疡等，有时候需要进食冷的食物来减少对嗓子或溃疡面的刺激。

Answer 3

咳嗽不吐痰那就是干咳，季节交替，温度冷暖突变，感冒之后，都是引起干咳的主要因素。干咳在临床上属于肺系疾病的常见症状之一，病因较为复杂，多为支气管，或气管有炎症，消炎见效不明显，病情有此顽固，治疗颇棘手，原因为用药到肺部气管的支气管末端效果较小，空气质量差加上与空气的交换，所以不易治疗。要想快点好，建议喝徳甫的钦炎清茶，对咳嗽很有帮助。独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。
下面的食疗办法可以看看:
　　老冰糖慢炖梨此法最容易实现，超市买些老冰糖，水果店找些雪梨，原始一些的梨（梨皮偏厚，最好非人工嫁接的）
　　碎梨块加冰糖小火慢炖碎梨块：冰糖重量比3：1，水是总重的5到7倍，第一次沸腾，极小火炖20-30钟，中间如水明显变少，可适量加水再慢炖10分钟另中间可适量用勺子搅动。
　　食用方法
　　早晚各一次每次1.5L左右，当水慢饮即可，尽量以你自己可以接收的最高温度饮用，如冷需再加热，中间身体太热不能脱易，更不能在有风的环境中再受风寒。饮用方法极为重要。食用天数3-7天，最佳是5天以上，看个人情况。如感觉太甜，冰糖可减少。

Answer 4

感冒咳嗽不宜吃辛辣、油腻的食物，不宜吃太咸或太甜的食物，否则会加重上呼吸道刺激症状，引起口喝、咽干、咽部不适、咳嗽、消化不良等。 另外，外感风寒咳嗽，咳嗽痰稀或白痰，忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。 风热型咳嗽，咳痰黄稠，或兼有口渴咽痛、忌吃辛热黏滋补益之品，如龙眼肉、狗肉、胡椒等。 肺燥型咳嗽，干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干， 忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。 宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括1.各种冰制饮料；2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。 风热犯肺咳嗽 表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。 宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；3.肥甘厚味。 痰热蕴肺 表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。 宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。 肺阴虚症 宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
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Answer 5

两种做法任您选，但效果都非常佳！！ 1、买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的川贝,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根牙签，放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入冰糖.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝. 得将汤和梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好，小孩子吃着也不错. 2、将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川贝（少量即可，中药店有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止糖水流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用.中医都是这么推荐的，在加川贝，配伍及疗效绝佳~~~~ “梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。”在接受《生命时报》记者采访时，北京中医药大学营养学教授周俭说。 《罗氏会约医镜》这样记载：梨外可散风，内可涤烦。生用，清六腑之热；熟食，滋五脏之阴。 在吃法上，周俭指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效缓解咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。“但梨性寒，对于老年人和孩子来说，最好把梨切成块，煮梨水，这样会更温和一些。”周俭强调，由于梨的含糖量较高，糖尿病病人糖尿病人应适当食用。而梨的品种也有很多，酥梨、鸭梨、雪花梨、香水梨、糖梨等，其中鸭梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。