我也是甲状腺结节患者，我从最基本的水果方面给你说下。
甲状腺结节日常最适宜吃什么水果
甲状腺患者对饮食没有特殊禁忌，一般水果都是可以吃的，尤其是维生素c比较高的水果，比如橙子、苹果、猕猴桃等还有西瓜，每天吃点有利于身体健康。甲状腺结节病人，因身体新陈代谢率提高，会消耗过多的能量，因此每天可以喝芭久舒益腺茶增加所需的热量，维持身体的正常机能。建议患者要定期去医院复查，平时少吃海鲜、紫菜等食物。
1、橙子
香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。香橙含有丰富的挥发油，其中橙叶含0.2%-0.3%，橙皮含0.93%-1.95%，油中的萜烯类化合物有明显的抗癌功效。香橙味甘，性平。具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效。适用于津少口渴、舌干咽燥、肝郁胁痛及乳汁不通所致的乳房胀痛或结块等症。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。
2、苹果
苹果可以为人体补充糖分、维生素和矿物质，还能提高记忆力，增强人体免疫力，强身健体。吃苹果前后最好都不要进食，以便更好地吸收其营养。
苹果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇，使之随着粪便排出人体，这样血中胆固醇能有效减低，能够减少动脉硬化，心血管疾病发生的风险。同时吃苹果还能增加胆汁分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中，导致胆结石形成。
苹果虽然红彤彤的，看上去就觉得温暖，但是其实性寒，本身凉性就重，再和寒性食物结合之后，寒性就更重，会对身体产生巨大的危害，很伤身体，不能一起食用。
3、猕猴桃
因为猕猴桃具有宜消结散肿作用的作用，同时猕猴桃还是VC之王，VC具有抗氧化的和防癌的功效。
被誉为“水果之王”的猕猴桃酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。
4、西瓜
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑;种子含油，可作消遣食品;果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。
有甲状腺结节的朋友们可以放心的吃这几种水果，不用担心，都是对甲状腺有益的!
一般来说甲状腺结节的形成和碘的摄入有明显的关系，所以甲状腺结节的患者应当尽量的避免碘的摄入，平时要食用无碘盐，不吃海产品，如海带，海带、紫菜、海鱼等海产品，即使患者检查的结节是无功能的结节和摄入碘没关系，也应该避免这些食物的过多摄入！
宜吃食物，1、具有消结散肿的食物，如油菜、芥菜、菱、猕猴桃。2、具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等，多喝芭久舒益缐茶。
忌吃食物：1.烟、酒；2.辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等；3.肥腻、油煎食物。
如果摄入过少,也可引起结节增大.因此,最好能咨询专业医生.因为海带,紫菜等海产品的碘含量很高,应该避免在短时期内吃得过多.蔬菜中,卷心菜含致甲状腺肿物质,因此也应少吃.还有大豆中,因含有异黄酮等物质,可能引起甲状腺肿的发生,也应注意.那么，如果得了甲状腺结节饮食应该注意些什么呢？单纯性结节性甲状腺肿一般应定期复查,饮食方面应避免长期食入高含碘食物,适当休息,如有变化及时治疗.具体来看看我们是怎么为您总结的吧！
1、蛋白质：可以增加蛋白质的量,如蛋,肉类,牛奶等
2、热量：因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量
3、碘：为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗.
碘一般需求量：成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克.若为孕妇则要增加10~15微克.若为哺乳妇女则要增加25微克的量.食物中来源：海带,海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中,肉类,蛋类,乳类,五谷类,添加碘的食盐中也有一些含量.
4、避免刺激性食物如咖啡,茶,,酒
最后，专家再提醒您：患者应避免长期食用高含碘食物，多休息，在适当的时候锻炼身体，增强患者的自身免疫力功能，甲状腺结节患者治疗后要及时的检查！
甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病，很多甲状腺疾病可表现为结节，它在各个年龄段的男女群中均可见到，但在中年女性中较多，这与女性的生理结构和工作环境有着重要的关系。
甲状腺结节分为两种，一种是良性的，另一种是恶性的，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。这个甲状腺结节一般都是良性的，不用担心。坚持治疗是完全可以治愈的。
甲状腺结节饮食注意事项：
1、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
2、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
3、蛋白质：可以增加蛋白质的量。
4、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
祝您早日康复！