害怕虫子并不是什么可怕的事情，你要正视这种恐惧的心理，不要害怕，然后再进行自我安慰。你心里要暗示虫子是一个很可爱的动物，真的想象不出来可以去看看动画片，看看电视上的小虫子其实是很可爱的。然后在内心不断对自己进行自我催眠，久而久之你就会慢慢觉得它没有那么可怕了。
其实你对虫子的害怕完全来自于你内心恐惧的不断放大。首先你要做的是不要太纠结这个事，看到虫子要克制住自己，你要想着它不会咬你，不会伤害你。一次次的压住恐惧的想法，慢慢的你就不会太在意这件事了。以前我有个室友也很害怕虫子，上课有虫子她会害怕的发抖，宿舍有虫子会害怕到不敢看。但是后来因为在上课的时候经常会因为虫子被吓到，然后有时候会打扰到老师上课，她自己也会觉得很不好意思，就想着尝试去克服自己这种心理，最后在我们的鼓励下勇敢的摸了虫子，虽然会害怕的闭眼睛但还是勇敢的伸出了手。
我觉得你也可以尝试一下这种方法。心里要给自己加油打气，要有克服这种心理的信心，你也可以尝试奖励疗法，比如克服了这种心理就好好犒劳自己，当你尝试着去接近虫子的世界，你会发现这些小动物的世界其实特别可爱，想象一下糖宝之类的形象，说不定你不仅不害怕还可能和他们做了朋友。所以大胆点，不要害怕，不尝试一下你怎么知道自己有多勇敢呢！
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第1个回答 2013-09-25
首先我们要摆正一个科学的态度:虫子是不能爬到你脑子里的.他外界没有通道直接通到颅内.另一个问题就是人体的感觉是很敏感的,如果虫子接触你的时候,你肯定能第一时间感觉到,然后处理他它.所以你是很强大的,虫子不能把你怎么着. 你只是恐惧虫子,怕他对你有危害,但是这个问题上面已经说清楚了,另一个问题就是觉得它恶心. 你怕蚊子吗?如果不怕,你为什么怕虫子呢?你可以把问题想清楚,多问自己几个为什么.把它当成问题去研究,而不是当成一个事情来感受. 其实人和虫子井水不犯河水的,但是如果它出现在你的家里,而且不是你养的宠物,那你就要清除掉,因为它影响家居的美感,而且不卫生.其实虫子和人比简直太渺小了，你看到了它，不必惊恐，它不能把你怎么样，就算在家里遇到虫子，也很容易解决,拿个硬物拍下去...然后那扫把清楚，拿拖把拖一下地板，如果你大胆些，那纸巾捏住，扔到你视线以外...
第2个回答 推荐于2017-07-12
你好，这可能是心理因素有关只能自己通过内 心来调理
没有药物可以治疗
你可以尝试着发现那些虫子可爱的一面，比如看到它们就联想到一些以前动画片里很萌的虫子本回答被网友采纳
没有药物可以治疗
你可以尝试着发现那些虫子可爱的一面，比如看到它们就联想到一些以前动画片里很萌的虫子本回答被网友采纳
第3个回答 2013-09-25
先找个逼真假的虫玩玩,塑胶的那种,
习惯了再试试真的可能就好点了
习惯了再试试真的可能就好点了
第4个回答 2019-08-10
我哥也怕虫,尤其是蜘蛛.会吓的他连最爱的电脑也不管了.可后来就好了.他上大学后,寝室有蜘蛛他失眠一个星期,后来就习惯了.你要去面对.要克服.人生下来没人怕虫子,这都是后天的.不如多去去花鸟市场,那里有一些可爱的小虫,就先从这里去克服.试试看
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