正确的步骤应该是：洁面——化妆水（爽肤水）——肌底液——乳液/面霜。
首先应注意洁面要彻底，否则后续的护肤品效果会大打折扣。接着给脸部肌肤均匀地拍上化妆水或爽肤水。而肌底液顾名思义是用来为后续产品打底用的，可以促进后续产品的吸收。所以是用在精华素和面霜之前，涂抹方法与涂抹精华或面霜方法相同。
作用介绍：
当你的肌肤比较干燥的时候，角质就会变硬，油性成分或是大分子的成分就很难被吸收。就好比已经僵硬的海绵块，你为它补充再多的养分，也于事无补。必须先把肌肤接收养分的通道给打开，这样，它才能够开始接受并且更容易接受你给与它的养分补给。而所谓的肌底液，就是那打开通道的钥匙。将角质泡开，才能为后续保养打开方便大门。
扩展资料：
一、适用人群：
25岁之前的年轻肌肤其实并不太需要它，要抵抗光损伤，做好防晒就可以了。而25岁之后，需要修复日积月累的细胞损伤，需要代谢老化胶原，刺激新胶原蛋白产生的肌肤，这个产品是值得尝试的。
还有就是适合护肤效果不明显的人，特别是角质层粗糙的干性肌肤，角质层不给力，连亲肤的油性成分都钻不进去，补充再多养分都如踢到铁板。肌底液是你的好帮手，至于敏感肌，购买前多做些过敏性测试。
二、注意事项：
1、干性皮肤应多使用肌底液。建议干性皮肤MM 多使用肌底液。一方面，肌肤干燥本来就不太容易吸收保养成分。另一方面，干性皮肤的人往往会选择滋润型的保养品，而滋润型的保养品所含的油性成分又相对比较大颗，较难被吸收。
2、因为肌底液偏向于肌肤原本的酸碱值，呈弱酸或偏中性，使用时必须记得避免和酸性成分如水杨酸、果酸、左旋VC（10%以上）等精华液产品一起使用，而抗老和保湿精华就不大会有这样的问题。若需搭配使用，需前后间隔10分钟左右，以免相互作用让酸性成分的效果降低。
若需搭配使用，需前后间隔10分钟左右，以免相互作用让酸性成分的效果降低。再就是发炎痘痘肌也不适合，它的营养成分和基质会“闷住”痘痘，有营养过剩之忧。待痘痘好后，留下的痘印就可以用此来提升修复。但如果你使用完它之后，不用其他保养品的话，那它就等同于一般的化妆水，失去了本身的意义。
参考资料来源：百度百科—肌底液
所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
当你的肌肤比较干燥的时候，角质就会变硬，油性成分或是大分子的成分就很难被吸收。就好比已经僵硬的海绵块，你为它补充再多的养分，也于事无补。必须先把它像粉丝一样泡开，它才能够开始接受并且更容易接受你给与它的养分补给。而所谓的基底液，就是那泡粉丝的水。将角质泡开，为后续保养打开方便大门。
怎么使用肌底液
通畅，我们护肤的基本步骤是这样子的：“洁面——化妆水——乳液”。而肌底液的使用方法就是在这个步骤中间加上一步，为后续的护肤产品起到一个打底的作用，让护肤产品被很好的吸收。
所以，如果使用肌底液，那么我们的护肤步骤就应该变成这样子：“洁面——化妆水——肌底液——乳液”。它的使用方法就跟涂抹面霜的方法是一样的。
肌底液使用的注意事项
使用肌底液后，必需要使用后续的护肤产品。
如果不使用的话，就跟一般的化妆水一样没有区别了。所以必需要使用跟护肤产品搭配使用，才能充分发货肌底液的护肤和辅助的作用，让肌肤更加完美。
不是所有的人都适合用肌底液。
肌底液的效果虽然很好，但是不是每个人都适合，它的使用也是要看肌肤的肤质情况的。肌底液的适用人群是那些肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。干性肌肤的人就应该多使用肌底液。
以上就是肌底液的使用窍门了。对于干性肌肤的朋友们来说，是非常适合使用肌底液的。将肌底液和其他护肤产品一同使用，就能发挥出非常好的美容效果。肌肤护理只要你找对了方法，就能够变得非常简单。