蚝鼓的功效与作用,蚝鼓是生蚝制成的吗

如题所述

本篇文章给大家谈谈蚝鼓的功效与作用,以及蚝鼓是生蚝制成的吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:1、蚝豉的药性2、多吃生蚝能补什么?3、蚝豉的做法功效及清洗方法4、蚝鼓食用功效蚝豉的药性味咸、涩,性微寒归肝、心、肾经。
具有滋阴,养血,补五脏,活血.充肌之功效。
它营养丰富,含蛋白质45~57%,脂肪7~11%,肝糖19~38%,此外还有多量的维生素等,素有“海牛奶”之称,1.蚝豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化;2.蚝豉还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而蚝豉又具有活跃造血功能的作用3.蚝豉中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;4.其含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;5.蚝豉又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬之人食用;适宜阴虚烦热失眠,心神不安者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用,是一种不可多得的抗癌海产品;适宜作为美容食品食用;适宜糖尿病人,干燥综合征患者食用;适宜高血压病,动脉硬化,高脂血症之人食用;妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用
多吃生蚝能补什么?多吃生蚝的好处有以下几点:
1、能够为机体补充丰富的锌元素,而锌元素对于促进生殖功能提高的作用非常明显,对于生殖功能下降和不孕不育的人,适当多吃生蚝有提高生殖能力的好处。
2、能够为机体补充丰富的碘元素,而碘元素构成甲状腺素非常重要的原料,多吃生蚝能够促进甲状腺素的合成,在调节机体代谢方面的好处非常明显。
多吃生蚝的坏处就是从中医食疗的角度上来讲其性味甘、咸,如果吃的过多,对于脾虚和急性皮肤病的人可能会加重症状。
这些微量元素正是人体内所缺少的微量元素,所以说如果想要补充这些微量元素,可以经常食用生蚝,并且生蚝也有利于消化,可以促进人体的新陈代谢。
减少不必要的脂肪,并且它也可以治疗一些疾病,例如胃溃疡等。
生蚝具有良好的止痛作用,食用它可以减轻自己的痛苦,舒缓自己身体和心理上的压力,并且它也具有开胃的作用,食用它可以使自己的饭量增大,在晚上睡觉之前的时候也可以进行少量的食用,它具有一定的安神效果。
食用方法:
牡蛎的食用方法较多。
鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生灼、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。
配以适当调料清蒸,可保持原汁原味;若食软炸鲜蚝,可将蚝肉加入少许黄酒略腌,然后将蚝肉蘸上面糊,用油锅煎至金黄色,以酱油、醋佐食;吃火锅时,可用竹签将牡蛎肉串起来,放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用;若配以肉块姜丝煮汤,煮出的汤白似牛奶,鲜美可口。
牡蛎肉亦可加工成干品,商品称为蚝豉,若把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蚝豉,若要保持全味则不煮,将牡蛎肉直接晒干,便成为有名的生晒蚝豉,蚝豉食用也各式各样。
蚝豉食疗,蚝豉有调中补虚,滋阴养血功效,肉中的锌元素据讲对壮阳及美容都有功效。
蚝饭既可暖胃,还有补充营养的价值。
蚝还可以和咸菜煮成清汤。
煮汤时应先将咸菜切成薄片,烧滚,调好味道,再放进蚝,即刻盛上碗来,这样蚝才不至烧得太老。
杂脍汤中也少不了用蚝调味。
最好是火锅汤滚之时,用筷子夹着,在汤中搅两三下即食,那时最有味道。
蚝有人生食,食时用一些生菜夹着,蘸以梅酱或一些柠檬汁、茄汁之类,也十分美味。
此外广东的食法喜欢用炸、_、_等,除了炸之外,其他两种食起来似乎略腻口一些,不过各人喜爱不同,是难以有标准的。
将蚝制成蚝干,俗称为“蚝豉”。
“蚝豉”广府话音近“好市”,所以过去广东人开年往往用它同发菜同煮,叫做“发财好市”。
其实“发菜煮蚝豉”,味道并不佳,但因为它好意头,人们也就只好年年如此。
“蚝豉”以生晒的被认为最好,熟晒的则味道较差,价钱也较为便宜。
用煮蚝豉的汤液,再熬上一二十小时便成蚝油,那是珍贵的酱料。
蚝豉的做法功效及清洗方法蚝豉是什么?不少人都对这种海味的名字很陌生,其实它就是“蛎干”,也就是牡蛎肉的干制品。
因为蚝豉主要产于广东,所以也是广东人最爱的海味之一。
蚝豉的做法非常多,虽然是蚝肉的干制品,但是营养价值却同样也很丰富,素有“海牛奶”的称誉。
蚝豉是什么
蚝豉,牡蛎(也称蚝)肉的干制品。
蚝豉也就是晒干后的生蚝肉,但是一般大家吃新鲜的蚝肉比较多,所以很多人都不知道蚝豉是什么。
但是这种海味主要产于广东,所以一般广东人会对它比较熟悉。
牡蛎属贝类,它的肉质非常鲜美,晒干之后同样也别有一番风味。
蚝豉一般是用鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟,再晒干或烘干,制成的。
这一种做法指出来的蚝豉成为“熟蚝豉”。
如果想要保留牡蛎肉的原汁原味,那么也可以直接将其晒干之后便成了“生晒蚝豉”。
两种方法制成的蚝豉各有各的特色,能用来制作成不少的美味佳肴。
牡蛎本身就是一种大众化的海味食品,蚝豉虽然价格不贵,但是却一直是广东人和香港人“开年饭”上必备的特色食物之一。
因为蚝豉在粤语中有“好市”和“好事”的好意头。
蚝豉如此受欢迎不仅仅是因为其口感好,也因其营养价值非常高,食疗功效良好,所以大家都把它当成营养佳品食用。
蚝豉的味道鲜美,但忌豪吃,除了要适量吃之外,还需要注意选购和保存的方法。
蚝豉的营养价值
作为一种大众的营养海味,蚝豉的营养价值也很高,其中富含的多种营养成分对于人体来说益处多多。
所以适当食用蚝豉是能为人体补充一部分的营养元素的。
那么,蚝豉到底有哪些营养成分,又有什么样的好处呢?下面一起来详细了解一下。
1、蚝豉含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而蚝豉又具有活跃造血功能的作用。
2、蚝豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化。
3、蚝豉含有丰富微量元素和糖元,这些营养物质对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。
4、蚝豉中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。
5、蚝豉又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
蚝豉的做法大全
蚝豉的吃法很多,可炭烧,煮汤、炒食、炸食、火锅、姜葱、白灼、铁板、油泡、鲜_等等,每一种的做法口感都有不同的特色。
一般简单的做法就是炒菜食用,熬粥、煮汤也非常合适。
百科为大家总结了蚝豉的做法大全。
爱吃海味的朋友赶紧来学一招吧!
藕香蚝豉
原料:蚝干80克,藕400克,排骨600克,干贝2个,细海带丝少许,冬菇6个,红枣8个,姜1块,葱4根
辅料:A淀粉1小匙;B高汤3杯,水2杯;C盐半匙,胡椒盐1小匙,米酒1大匙
1、葱洗净、切成段;姜洗净、去皮,切片;干贝、冬菇以及红枣均洗净,分别泡软;干贝搓成细丝;冬菇加A料抓洗;蚝干用温水洗净、泡软;藕洗净、去除外皮,切成片。
2、排骨洗净,放入开水中氽烫去血水。
3、所有材料放入锅中,加入B料以中火煮开,盖上锅盖改小火再煮约1小时,最后加入C料调味即可。
干汁烧蚝豉
原料:火腿100克,干蚝豉80克,生姜10克,葱10克
调料:色拉油10克,盐3克,味精1克,蚝油5克,绍酒2克,湿生粉适量,麻油1克
1、腿切成厚片菱形片,干蚝油豉用温水洗干净,生姜去皮切片,葱切段。
2、净的蚝豉,加入绍酒,少许上汽,少许生姜处,入蒸笼扣透,拿出来倒掉汤汁,去除生姜片。
3、烧锅下油,放入姜片,葱段,火腿片稍炒片刻,合入蒸好的蚝豉,调入盐、味精、蚝油,注入清汤少许,烧透入味,然后用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。
蚝豉烧豆腐
材料:蚝豉100g,豆腐300g,油适量,盐适量,姜,蒜,葱花,红烧酱油
1、豆腐一块切四瓣、蚝豉切小碎、姜切丝、蒜切末、葱花切断。
2、取一碗倒入红烧酱油、白砂糖、盐、鸡精、淀粉、少许水和均匀备用。
3、锅内热油煎豆腐,一面煎黄色后立刻改小火然后翻面,倒入少许酱油,继续煎到两面金黄后盛出。
4、锅内热油爆香姜蒜后把蚝豉碎倒入翻炒出香味。
5、待蚝豉炒香后把之前煎好的豆腐倒入锅内和蚝豉混合翻炒。
6、倒入之前调好的酱汁,待汁慢慢收干即可,最后撒上葱花出锅。
蚝豉海带猪骨汤
材料:猪骨500g,干海带50g,蚝豉7只,绿豆50g,姜适量,盐适量,新会陈皮1/3个
1、猪骨洗净加姜片,下开水中焯掉血水洗净沥干备用;
2、海带干泡发后洗净,切成适量大小备用;蚝豉用清水洗净备用。
3、煲中煮适量开水,水开后下洗好的绿豆、姜片、猪骨、新会陈皮。
4、再下海带及蚝豉,煮开后转用煲汤模式或者小火煲约2小时。
食用时加盐调味即可。
蚝豉的去腥方法
干的蚝豉通常都有一股腥味,有的人不爱这个味道,但又不知如何才能去除。
干蚝豉的去腥方法有两种,下面为大家介绍一下,下一次烹制蚝豉的时候就不用担心腥味影响口感了。
方法一:先用清水浸泡24小时,让蚝豉充分吃水回软,然后用盐加少许醋反复撮洗干净即可。
方法二:将蚝豉在盐水里泡两小时。
方法三:洒上料酒腌20分钟,去腥味。
除用黄酒之外,白酒和果酒都可以用,酒是有机溶剂,溶解腥味的`三甲基氨后挥发掉。
方法四:滴入少许柠檬汁可除腥味,且味道更佳,这一方法在西餐中较为常用。
方法五:葱姜蒜本就是调味料,稍微多放点也能去腥。
想要很好的去除蚝豉的腥味,在煮蚝豉的时候注意步骤,这样也能更好地去除腥味的同时保留它的鲜味。
1、用清水浸软洗净;
2、加入开水盖好_透,此时腥味除去一半;
3、用姜、葱、干葱爆透,然后加入蚝油、糖、酒、生抽和水等调味料煮片刻,跟着排放在碗内,加入煮蚝豉之调味蒸烂。
因为蚝豉是瘦物,烹制的时候需要较多油。
蚝豉的适宜人群
作为一种非常大众、常见的海味,蚝豉的适宜人群非常广,正常情况下一般人群均可食用。
蚝豉汤就更利于大家的健康了。
蚝豉汤同样也是一般人都能喝,尤其是适宜以下体质的人群:
1、适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬之人食用;
2、适宜阴虚烦热失眠,心神不安者食用;
3、适宜癌症患者及放疗、化疗后食用,是一种不可多得的抗癌海产品;
4、适宜作为美容食品食用;适宜糖尿病人,干燥综合征患者食用;
5、适宜高血压病,动脉硬化,高脂血症之人食用;
6、妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用。
总的来说,适宜喝蚝豉的汤需要注意自己的体质到底是否合适,不然就可能食补不成反而会造成严重后果。
能够放心喝蚝豉汤的朋友也不要忘记要控制量哦,可不能因为贪吃而吃太多,这样会影响你的健康哦!
蚝鼓食用功效1.蚝豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化;
2.蚝豉还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的蚝豉钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而蚝豉又具有活跃造血功能的作用;
3.蚝豉中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;
4.其含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;
5.蚝豉又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
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