宝宝添加辅食时,食用油该怎么选?

如题所述

食用油在宝宝满6个月添加辅食时,就可以开始给宝宝吃了。食用油主要分为两种:动物油(猪油、牛油等)和植物油(橄榄油、大豆油、菜籽油、花生油等)。从健康角度来说,不管是成人还是宝宝,更建议吃植物油。
🌿植物油更健康
从健康角度来说,不管是成人还是宝宝,更建议吃植物油。
👶代谢功能未成熟
需要提醒的是,宝宝的代谢功能还没有发育成熟,所以尽量不要给宝宝吃煎炸食品。

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