体温不正常老在36度以下这是为什么?

Question

如题所述

Answer 1

1. 体温低于正常范围可能与个人新陈代谢速度有关。正常情况下，人的体温平均在36至37摄氏度之间（腋窝测量），超过这个范围被视为发热。38摄氏度以下为低热，39摄氏度以上则被认为是高热。
2. 个体之间存在体温差异，因此并非所有人的正常体温都能达到37.2摄氏度，也不会每天都有0.5至1摄氏度的波动。
3. 在疾病早期或病情较轻时，发热可以分为不同的等级：低热（37.3至38摄氏度）、中等度热（38.1至39摄氏度）、高热（39.1至41摄氏度）和超高热（41摄氏度以上），这些温度都高于36摄氏度。
4. 中医调理是一种值得推荐的疗法，虽然效果较慢，但它安全、经济且无副作用。建议您尝试中医调理以改善体温过低的情况。
5. 提高免疫力对于改善身体状况非常必要。一个强大的免疫系统可以增强体质，提高抵抗疾病的能力，帮助远离过敏、感冒、咳嗽和嗓子痛等问题。
请您根据这些建议进行相应的调整和尝试。感谢您的咨询，祝您健康！