酒桌文化在我们职场中深得一部分爱酒人的心，谈生意、加固感情，都喜欢组局喝酒。但是有些朋友呢，不喜欢喝酒或是不能喝酒，又不得不去参加，不喝就显得不合群。
他人来劝酒，尤其是遇到很多人起哄，或者是上级、客户来，拒绝会感到很尴尬，害怕对方生气，进而影响工作。
饭局中，我们不想喝酒，怎么拒绝对方劝酒，既有效还不得罪人呢？
1、饭局之前，找好盟友强助攻在饭局中，不喝酒的人很容易受到喝酒人的“攻击”，他们要么当着大家的面大声邀请你，要么是端着酒杯走到你旁边劝说。
对方早就准备好了各种说辞，并且旁边的人还经常喜欢起哄——“喝一杯吧，喝一杯吧，不然太不给面子了”。
有些朋友面对这种群体压力（群体中的多数意见对成员中的个人意见或少数意见所产生的压力），顶不住就会开始“喝一点儿”。
所以，最好在饭局开始前找一位“盟友”，让他们在你“危难之时”帮你说说话，一般你的同级或者上级说话才有效！
如果你真的不想喝酒，那就一定要守住规则。不管是谁来劝酒，你都不能喝，一口都不能喝。“破窗效应”大家应该听说过，比如一面墙上有些许涂鸦，过不了多久就会被乱七八糟的东西涂满。
如果他人看到有人劝酒后你喝了一点儿，说明你能喝酒，就会争相来和你喝酒，否则你就是不给他面子，毕竟你和别人喝过呀。
可以用一些吃了药、备孕等对方无法反驳的理由拒绝，对方看你实在喝不了就会作罢，毕竟劝人喝酒出了问题也是要负责的。
我们不这样，不代表别人也不能这样，这是人与人相处时的分寸，也是尊重。饭局中，有能喝酒的，必然也有不能喝酒的。
既然来到酒局，必定是有你的用处。如果你不能喝酒，那么就做好其他服务，比如说端茶倒水、叫服务员、照顾喝多了的同事，这样也能赢得大家的好评。
4、主动示弱，对其进行「捧杀」一般用“你不喝就是看不起我”来劝酒的人其实并不是一定要喝酒，而是希望来通过这样的方式获得他人的注意，满足自己对权力的向往。
所以，面对这样的情况，大可放低点姿态，说：“大哥，不是兄弟不想喝，实在是喝不了，这样吧，我给您表演个节目，大家说好不好？”
唱歌、跳舞、表演都可，如果不会也不用怕，表演得越不像样，大家反而越乐呵，感觉你把大家当自己人了。
最后，酒桌文化确实让人头痛，但现在确实又是职场中不可避免的应酬。希望以上技巧对大家有所帮助，也欢迎大家踊跃贡献自己拒绝劝酒的“经验”。
1、工作级别
大学生到煤矿，具体是个什么级别？每个矿的情况不同。像神东，大学毕业生去了很可能就当工人用，而且一用就是好多年，工资有一万多。这还不限于普通本科毕业生，有的矿大（中国矿业大学）的毕业生到了煤矿，前期也是当工人用。山东王楼煤矿不是有一个大学生采煤队嘛，年均28岁，前两年还宣传的很厉害呢。
2、时间制度
上班时间的自由度怎么样，这个也是看煤矿的。目前主流的是三八制（工作八小时、教育八小时、休息八小时的制度）。神华有单位开始实行667制，就是检修6小时，中夜班7小时生产。
基本上一天的工作是这样的：早班凌晨十二点到早上八点，所以十一点之前就要去开班前会，八点开始出井，洗澡，开班后会，一般都要九点半到十点了。要是碰上组织工人考试，矿领导讲话，传达某精神，就得到十一点多，可以直接吃中饭了。中班早八点到下午四点，夜班下午四点到凌晨十二点。这两个班的班前会开会时间和班后会结束时间分别是早七点，下午三点，下午六点到六点半和凌晨一点到一点半。
工人岗位，休息时间除了睡觉，要是想学习还是有时间的，现在煤矿都有周末休息了。技术岗和管理岗就不像工人岗，他们出了井还要搞资料，开会，乱七八糟，一天工作十五六个小时很正常。我自己在煤矿的记录是25个小时没合眼，下了两个井次，中间在地面学习煤矿组织的安全文明建设，给工人判试卷。我亲眼见的我们这有个队长四十八小时一直在井下，累了就就地休息一下。
3、工作条件
煤矿的危险性相信大家应该知道吧，每个省份都有死亡指标的，就是说今年某某矿能死几个人，其他行业就不懂了。工作条件一言难尽，灰尘大，噪音大，潮湿，危险。
在网上经常能看到一些人抱怨，程序员说自己苦的，空乘说自己苦的，模特说自己苦的，摄影说自己苦的，各有各的苦法。说实话，和煤矿比起来，这些根本算不了苦好么？
媒体上很难看到工作在一线的工人照片，大多是摆拍的。因为一旦采煤，在灰尘里谁能看到谁呀。碰到意外情况，大家的第一反应就是互相喊一声，确定对方是否还活着。遇到紧急情况，赶紧跑起来才是王道。至于生活条件，现在煤矿都是宿舍宾馆化，有人给你叠被，打扫卫生，条件还可以吧。
4、工资情况
最后谈一下工资问题，大家不要听媒体瞎吹，某个煤矿工资有多高。2012年之前，煤矿行情还行，之后一直在走下坡路。神华工资高，因为神华跟其它煤企不一样。大学毕业在神华，运气好的能开上万。同煤有个矿工资也有一万大几，其它矿好像都是七八千。晋煤应该也不错，潞安可能相比较要差点。山东河南也是有好有坏，黑龙江就不说了，呵呵。