初中喜欢上了一个人该如何才能忘记她?

如题所述

1、忘记一个人,先要脱离他所在的环境,断出一切的联系方式,和他有关的视为禁忌。

2、转移注意力到工作或者其他事情上,让自己觉得还有很多有意义的事情去做。

3、一个人安静的思考,好好安慰和疏导自己。

4、用其他活动来宣泄,出去旅游在旅途中将压抑的心情释放出来。

5、重新接受另一个人,不要想过去的那个人,乐观看问题,通过时间来淡化对一个人的记忆。1、脱离有关于他(她)的环境
要想忘记你深爱的人,首要的就是暂时脱离有他(她)的世界的环境,把有关于他(她)的一切联系统统的拉黑,包括电话号码、微信、QQ、照片等等的相关联的信息,让自己永远的不接触他(她)的世界,让自己离他(她)的世界远远的,而且自己要将这视为自己的禁忌,不要轻易的去触碰自己的这个禁忌点哦。
2、寄情与工作
想忘记你所深爱的一个人的时候,可以将自己的注意力都转移到自己的工作或者是学习当中来。在工作中或是学习中去寻找自己的存在价值,感情生活不是一个人在世上的生活的唯一目的,人活在世上,还有许多有意义的事情可以做,还有自己所追求的梦想和目标,不要让情感羁绊了你前进的脚步。

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3、多交朋友
想忘记你所深爱的人,还需要多接触、多交流一些朋友。不妨和自己的好友一起外出去见朋友,去参加一些活动,让自己接触一些不同的朋友,你会发现,生活中原来除了情感,还有许多让你感到神奇的事情和有意义的朋友,还有许许多多优秀的人,让你值得为他(她)们点赞。
4、好好的休息,调整自己的状态

想忘记你所深爱的人,你需要的是好好的休息,每天保持规律的生活,早睡早起,不要熬夜,也不要做有损自己健康的事情,比如:出现借酒消愁或者是深夜买醉这样的事情,这样的事情不要有哦,只会让你愁上加愁的,伤身还伤心,而且还影响自己的健康、工作和学习。
5、参加有意义的活动

想要忘记自己深爱的人,自己可以参加一些有意义的活动。比如志愿者在行动的活动,或是到敬老院去照顾老人,给老人带来一些欢乐,这样也体现了自己活着的价值,让自己在实践指南去感受生活,让自己成长起来。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-08

把注意力投入到学习或工作中,这样可以暂时减轻心的疼痛。你要相信,时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,一般时间可以冲淡一切。

学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。 平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来。

旅游可以舒缓一个人的心情,我相信所有选择去忘掉自己喜欢的人的,内心一定是不好受,所以小编建议去旅游吧,去感受大自然的一切,让自己重新焕发活力。

朋友在一个人的一生中是非常重要的,失恋了可以找最好的朋友大哭一场,或者是重新结交新的朋友,跳到另外一个新的朋友圈,从而转移自己的注意力。

第2个回答  2022-04-05
如果说你在读初中的时候就喜欢上了一个人,现在想要忘记对方,那么你就只能让自己开启一段新的恋情,这样有了新的恋情过后,你就会很容易忘记对方的
第3个回答  2022-01-08
分散注意力,可以先和他做普通朋友,初中正处于身体生长的阶段,充满了对异性的向往,这是人类的共性,要适时提醒自己,
第4个回答  2022-03-27
初中喜欢上了一个人,该如何才能忘记她?如果没有办法忘记,就把她放在心里,这是你自己的自由,应该释放出来,没有必要委屈或者卑微的生活,既然喜欢对方,就勇敢的表达出来。
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