泽格纳克效应是一种记忆效应，这意味着人们对未加工的东西的印象比加工过的东西更深刻。当一个正在享受爱情的人突然遭遇对方的分手，他正在经历泽格纳克效应。因为甜蜜感的被动终止，这个人会感到越来越痛苦。
还有人在恋爱分手后陷入“自虐快感”，这是斯德哥尔摩综合征的一种表现。斯德哥尔摩综合征指的是对伤害自己的情感的错误依恋。
恋爱分手后，有的人借酒消愁，有的人无心工作，有的人选择独处，沉浸在悲伤中，比如不断翻看过往聊天记录，对方送的礼物。这是斯德哥尔摩综合征的表现。当一个人长期处于痛苦之中时，他会有虚假的依恋，所以他更依赖于痛苦而无法自拔。
因为恋爱之初，你们之间有一种“光环效应”。当你们互相看着对方时，你们都光芒四射。吸引对方的也是对方的优点。因此，在积极情绪的驱动下，你会自动弥补对方的很多优点。
在相处的过程中，你逐渐习惯了对方的优点，这也是为什么一旦对方暴露了自己的缺点，你就无法接受，这也是为什么很多人谈恋爱是因为不懂，而分开是因为懂。
爱情分手后，被分手的人通常会过分自责，认为自己一定做错了什么。比如我觉得恋爱中吵架一定是我自己的问题，真希望当初没有吵架。这种自责会让人觉得分手是自己造成的，非常后悔。这种现象是失明造成的损失。
分手后，你们之间可能还是有薄弱的联系，而有些人只有前任的联系方式，却没有联系过对方。但是在这段分手期间，你们之间的矛盾会随着时间的推移而逐渐减少，一些虚假的分手，负面情绪也会随着分手而彻底消失。
那么在这个时候，当负面情绪在下降的时候，你自然会想到对方的好的方面，也就是你自然会过渡到思念前任的阶段。
面对感情上的挫折，就像生活中的其他困难一样，要学会理性客观。不同的是，我们需要尽快修复情绪，调整心态，消除失恋带来的心理痛苦。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-07
感觉分手之后更爱对方了，有可能是在分手之后才意识到对方的好，分手之后才明白对方对自己是多么的重要，有时候人往往都是这样的，失去了才会感到珍惜，失去了才会明白谁对你真的好。这个时候才会更爱对方。
第2个回答 2021-12-09
其实很多时候就是这样，两个人在一起的时候没什么感觉，两个人分开反而觉得更喜欢对方，主要就是说自己和对方相处的时候没能够很好的体会到，什么是爱情给自己和自己的生活带来的一些幸福这些，分开了自然就能够感受到。
第3个回答 2021-12-07
搞心理的给这样的解释
久爱不觉其爱
心理学家做过这样一个实验：让人持续听一种声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的起伏越来越小，而猛然使声音停止或者换另外一种声音来刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都曾经有这样的感觉：当周围有持续的噪音时，通常我们是感受不到的，而噪音戛然而止时，我们才能感觉到刚刚有噪音在骚扰。
爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，特别是恋人突然提出分手的时候，才会感觉到强烈的不适应。这个时候，就会有一系列的强烈反应，如激素水平紊乱，免疫系统的紊乱，内分泌失调等。人在长期的失眠、食欲不振、心慌等情况下往往容易做出过激行为。
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心理学家做过这样一个实验：让人持续听一种声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的起伏越来越小，而猛然使声音停止或者换另外一种声音来刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都曾经有这样的感觉：当周围有持续的噪音时，通常我们是感受不到的，而噪音戛然而止时，我们才能感觉到刚刚有噪音在骚扰。
爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，特别是恋人突然提出分手的时候，才会感觉到强烈的不适应。这个时候，就会有一系列的强烈反应，如激素水平紊乱，免疫系统的紊乱，内分泌失调等。人在长期的失眠、食欲不振、心慌等情况下往往容易做出过激行为。
第4个回答 2021-12-09
如果你觉得分手后，自己反而更爱对方了，那么意思就是你在跟他分手以后冷静了一段时间，觉得它的好处还是挺多的，还是挺适合自己的，或者你又交了新朋友，跟前男友一比较觉得还是前男友更好，所以你才会有这种感觉
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