为什么现在年轻人心理问题多？

Question

如题所述

Answer 1

第一，贩卖焦虑，现在的广告学，成功学，营销号等等，真的可憎又可恨，不停地贩卖焦虑，什么吃了可以补脑,补眼睛，补耳朵那些，不吃你儿子等着智障吧，我去你的！现在的人真的是为钱什么都敢干敢想！还有那些82法则，成功定理等等，不停地释放着催眠，分裂着人格。看得人眼花缭乱。很多家长看了以后一直焦虑，而这个焦虑自己又消化不了，就传下来给了下一代，有些家长可能没有明说和都不知道怎么形容，或者说他们不知道他们已经焦虑了，而且人还是会无意识对比的，平时的言行举止里面无不都充满着焦虑的影子。孩子们的心理是很敏感，就这样成了“负能量垃圾桶”。 第二，垃圾食品，正在摧毁新一代国人，我最近很喜欢看知乎的这个问题“美国人为什么都容易肥胖”，食品工业化的确是降低了成本，但是美国越低层的人，越容易发胖，因为美国穷人一直用吃东西来发泄自己的不开心，而现代的国人也是与美国人有所相同，喜欢吃美食来解压，还有许多外卖都是速冻加热的加工食品，而新鲜的东西也开始离我们渐远，因为忙碌，以为争取时间娱乐，连吃饭的时间都几乎没有，更不要说做饭了。从而成了恶性循环，一些食品添加剂可以让食物的味道提升不少，但是添加剂真的是人畜无害吗？这个我是有所质疑的。我们很早之前就有道家思想，有元气论。西方哲学家思来想去，觉得万物都是别人的食物，人会不会也是别的东西的食物，很可惜，哲学家们只想到了月亮。而道家的解释很简单：你在吃食物的时候，食物也在吃着你，同时进行的。所以你看到那些胖到死的人，就是给食物吃了。好了扯远了。健康饮食一直都是健康身体的先决条件，而人的大脑是长在身体上的，身体不好脑袋里想出来的东西自然也不会好到那里去。心理问题就这样日积月累。 第三，缺少锻炼，原理同上。不肯动，不想动，懒得动，没时间动。 第四，睡眠质量差，晚睡，熬夜，通宵。 中医里面常说精气神，人的精华一直藏在肾里。而熬夜消化的就是肾里的精华，同样在消耗精华的还有手淫，卖淫，吸毒等等(老祖宗告诉我们万恶淫为首，这些就不展开了）。晚上睡觉五脏六腑会有序地进行修复，9-11修复三焦，就是肝脾胰，但很不幸，很多人选择在这个时间吃宵夜。11-1修复肺。1-3修复心。3-5修复肾，5点过后胃肠开始移动，人在早上排泄为最佳时间，也是人胃肠功能和身体健康的表现。一个人的心属火，肾属水。水火相牵制着平衡着身心。当熬夜，或者睡不着时，消耗掉一定的肾水时，压制着心火的要素就没了。心火不断漫无目的地烧着，就引起一个人的胡思乱想。一个人就开始在床上翻来覆去睡不着，火旺还带他思考很多东西，但朋友，思考能改变世界一条毛吗？恐怕不行吧，越思越想越想越睡不着，想着想着大脑的能量开始用完了，人就开始觉得周围的事物恐怖了，想的事情也好像蛮符合悲观方向去了。所以人开始“负能量”了。而所谓“负能量”其实就是能量不够罢了。心理问题就随即而来。 第五，核心问题有句话说：我思故我在。奥修说：静心就足够解决你的难题。禅宗说：禅，是觉悟的根本。其实人最难控制的就是自己的思想。你如果要学习某种技巧，或者记住某种东西，或者做出简单动作，也不会艰难的，但要停止自己思想，不是每个人都可以做到的。想，一点都不难，爱咋想咋想，随心所欲，随时随地，走路时，潜水时，吃饭时，睡觉时，甚至zuo爱时，想，已经成为了现代人的头号的“恶魔”。如果“我思故我在”是真理的话，那么人类注定是一场悲剧。你走路累了，可以坐下来，可以歇一歇，你憋气憋久了，可以浮上水透一透气，你吃饭吃饱了，可以停止不吃，你困了可以躺床上睡一睡。但现在的人怎么了？他们边想边走路，走着走着跌倒了或意外了，吃饭不吃了为了想一件想不通的事，睡觉睡不了为了思念一个并不在身边的人。街上碰到一个背影很美的美人儿，当你迫不及待走上前去一睹芳容，发现居然是个边走路边跟自己说话的人。请问你，如果你的脚不听你的使唤一直不停往前走，你觉不觉得有问题？如果你一直一直吃，停不来了，你觉不觉得有问题？如果你的眼睛只能一直睁开着，不能合上了，你觉不觉得有问题？那么你一直一直想而停不下来，你就不觉得有问题么？所谓的多愁善感，思维敏感，思想扩散，都不过是思想涣散，控制不住思想乱飞罢了。只是一种：脑漏，把原本可以用于创造性的能量用了去得到一些黏黏稠稠的快感，进入到那种无谓的思想漫游当中，为那些假想的东西，附上去自己的真情实感。当能量耗尽，立即跌入到恐惧与惊悚当中不能自拔。为什么不能自拔？因为你连自救的能量都耗在幻想中，你拿什么来拯救你自己？所以人生总是那样无尽地痛苦与忧伤下去，好像全世界都跟自己作对。所以很多人为什么脾气暴躁，易怒，发疯，心理有疾病，原因在于他内心已经没有能量，变得没有幸福感，变得没有真实感。佛祖不是很早就告诉了我们吗？四结缔里其中之一就是：一切事物无自性！也就是说，一条河不会因为你骂它，想它，诅咒它，祝福它，它就会选择流或者不流。一个垃圾箱倒了，不会因为你骂它，教训它，它就会自己扶正。一堆盐巴更不会因为众人的指指点点而变成糖，一张椅子也不会因你离开人世而嚎啕大哭。想，只会抽干了你的精气神，想，是改变不了世界一条毛，想，只是你对你生命不负责的燃烧。停止你那多愁善感的心，平心静气地看一看这个世界，感受一下这个世界吧。现在发生着的才是真实的，现在发生着的才是真理！这个世界就是唯一的世界，没有过去与未来，只有一个神，现在神，只有一个佛，现在佛！没有其他别的世界，没有别的天堂，没有别的梦一样的仙境。朋友！活在当下，活在真实吧！

Answer 2

青少年心理出现问题，当如何认识，又当如何解决呢？我用中医理念来分析，并提供治本之法。有数据显示，当前青少年的心理问题猛增。一般人都认为，青少年是祖国的花朵，充满着朝气和活力，且生机勃勃，为什么青少年的心理问题却越来越多呢？我用中医理念来分析。大体说来，青少年比较常见的心理问题主要有以下八个方面。一则，考试焦虑每个学生都知道，作学生离不开考试，而考试离不开分数，分数决定着自己的前途。我读小学时，老师就常念叨：“分，分，学生的命根；考，考，老师的法宝。”青少年正处于求学期间，学校里考试频繁，给了学生不小的压力。而且，学校以成绩分班，家长把分数当作奖惩依据，青少年的全部身心都被笼罩在考试的压力之中。从中医来分析，青少年偏得木气，木气当疏泄，而不当压抑。过大的压力就容易造成青少年肝郁，肝郁则气机不畅，肝气不能疏泄，郁而化火，上扰心神，造成焦虑。二则，恐学青少年应该是快乐的，但当前强大的应试教育严重影响了青少年的健康成长。学校几乎成了剥夺青少年快乐与健康的处所。从中医来分析，一方面，过大的压力导致肝郁，肝气横逆则克伐脾胃，导致脾胃化生气血的功能下降，进而造成气血不足，体质受到影响，且容易患病；另一方面，过大的压力摧残了青少年的心灵，造成了青少年普遍的多种恐慌。三则，学习障碍有些考试的题目离经叛道，只求难度、深度、灵活，不顾学生的承受能力，老师挥舞着题典与学生捉迷藏，基本功反而被忽略。目前我们的考试题目都把青少年当专家培养。结果造成青少年处于巨大的学习压力之中。从中医来分析，适当的压力可以激发人体的潜能，从而促进君火明亮，让青少年积极学习，快速进步。但如果压力过大，超过了孩子的承受能力，那么，这种压力反而成了学习的障碍。肝木抑郁，木为化火，则君火失明，孩子越学越困扰，越学越焦虑。四则，性别角色模糊心理学家认为，娇生惯养与封闭成长容易造成青少年的性别角色模糊。表现为男生脆弱，女生骄横。从中医来分析，青少年木气自然升发，充满着青春活力。以自然界的树木为例，要想让小树苗茁壮成长，就要给了阳光、雨露、适当施肥。若给了小树苗过度的阳光、雨露和肥料，小树苗就容易长的歪歪扭扭，缺乏生机和活力。取类比象，青少年亦如此。家长应该放手，让孩子身心放松，自由成长，不要过度干预，更不能过度封闭，这样都会影响孩子的身心健康。五则，失去自信生活中所见，有的孩子或许表现的不太优秀，在学校和家里总是被批评，逐渐失去了自信。从中医来分析，孩子偏得木气，木气要升发，孩子才能健康。做为家长和老师，应该对孩子多些安慰、支持、鼓励、奖励、关爱，尽量少训斥，少施压，少处罚，让孩子心情舒畅，能感受到家庭的温暖，有助于健康成长。否则，就容易失去自信。

Answer 3

父母那一代，小时候所受的教育比现代要粗暴许多，是被粗暴对待，但也确实是没有那么多心理问题。原因就是，自我意识弱，以及大环境就是那样。但是他们的经历，形成了很多肤浅的，不够正确的认知，这是很多80-90后吐槽自己父母的原因。但是她们确实没有那么大心理问题。所以最终，我想说，越到后面年代的年轻人，个人自我意识萌芽越早，所以越容易遭受心灵攻击。
长辈在成长过程中，周边的人和事，都是比较单一的模式，大都是积极向上，勤俭节约，养家糊口，积极向上的，所以整个社会氛围的教育，导致个人的心理活动比较少。即使社会依然会存在各种不好的因素，但是因为信息比较封闭，社会舆论是经过过滤的，能看到的听到的基本都是正能量的。所以在为物质而拼搏的过程中，心理问题相对是比较轻的，或者不值一提的。

长辈出生的年代贫寒饥困，物资匮乏。一出生大多数人都在为了生活而奔波。没有太多的杂念，都很纯真。加上那个时候没有网络信息传播的很慢，所以没有太多的想法，加上环境的影响自身的意志坚强，承受能力强。虽然所处环境，家庭教育，学校教育比较粗暴，但是不会有太多的想法。现在的孩子一出生就无忧无虑，有困难父母都会帮忙解决掉，他们自身的抗压能力很差，对待困难不会去想着怎么解决，犯了错误不会从自身找问题。加上网络信息传播的比较快。所以造成了现在的孩子面对困难并解决困难的能力太差。首先长辈出生的年代贫寒饥困，物资匮乏。一出生大多数人都在为了生活而奔波。没有太多的杂念，都很纯真。加上那个时候没有网络信息传播的很慢，所以没有太多的想法，加上环境的影响自身的意志坚强，承受能力强。虽然所处环境，家庭教育，学校教育比较粗暴，但是不会有太多的想法。现在的孩子一出生就无忧无虑，有困难父母都会帮忙解决掉，他们自身的抗压能力很差，对待困难不会去想着怎么解决，犯了错误不会从自身找问题。加上网络信息传播的比较快。所以造成了现在的孩子面对困难并解决困难的能力太差。

Answer 4

不知道是否有人做过统计，说现在有心理问题的年轻人越来越多。

假如是这样，个人认为有下面几个原因：

1、信息社会中，个人信息公开化，差别和对比无处不在 ，压力自然增加，这是导致心理问题的一个原因；

2、信息社会中，对强者和富裕的推崇，容易让更多的人滋生贪婪，这更是导致心理问题的诱因；

3、在精神文明滞后物质文明的社会，心理和价值容易被物化，但资源相对有限，稀缺也能导致焦虑等心理问题；

4、上一代人由于经历社会发展剧烈变化，来不及在内心充实自己，少了知识、文化、精神和意志的追求，这种内心的局限导致家庭教育的缺失或急功近利，也必然催生下一代的心理问题；

5、能力跟不上欲望，行动落后于思想；

6、虚拟社会行为增多，现实社会交往减少，会增加真实社交退缩和恐惧；

7、社会转型期总会出现各种失衡的问题，会在心理层面显现出来；

剧变、发展、信息——外在强迫对比；

物化、贪欲、空虚——内在精神贫瘠。