咏春拳小念头的训练内容？

Question

求；咏春拳小念头的训练内容？

Answer 1

我根据自己学拳的经验，把练习小念头分为两个阶段。
第一个阶段是广播体操阶段；第二个是功夫阶段。
楼主要是想练第一个阶段，那就直接从网上找找视频，慢慢照着做就行了。
我上大学时就这么干的。

第二阶段就必须找师傅学了。我是到北京咏春拳学总会学拳之后才意识到这个阶段的。
没人指点，不可能知道小念头的动作之所以然啊 呵呵

一看二楼就是不太动脑筋的人。我为什么说分成两个阶段？你知道吗！
其实分不分阶段无所谓，关键就是在把动作做标准的前题下掌握要领和发力方式。我是为了让楼主能理解才用两个阶段的表示方式。
我上大学时，下了N多视频资料，自学了小念头。现在回头看，就是比划，跟做“广播体操”没区别（难道是我没加引号的原因才被误解！）
小念头其实就是各种手法的集合，最好在练的时候把各种手法拆开来练。效果才会显著。
至于咏春流派的问题，其实没啥可讨论的，都很厉害的。只不过黄淳梁宗师的一句话就能全部解释了，那就是“做咏春的主人”！打出属于自己的咏春拳，才是正解。
二楼，如果有机会很想请你当面指教一二。

Answer 2

我汗。。。一楼的还广播体操呢。你以为小念头是操么？别逗了，还好我脾气好，不跟你说太多，要是被其他人知道了，骂死你！
如果楼主想了解咏春，建议在其他的地方自己找或请教高手。一些人回答百度知道上的问题有误，虽然看上去头头是道。很容易把你带进误区。
小念头就是小念头。哪有什么阶段。
现在咏春有很多流派，不同的流派有不同的小念头，但没种流派的小念头都有该流派的用途。所以，你这问题要我怎么回答你呢？还是你自己去了解吧。

Answer 3

小念头没什么训练内容，整个套路就是你要练的内容。对于这个我的建议是，多花点时间去练小念头，静下心去体会其中的味道，多想想这些动作有什么作用。这是咏春拳的基础，也是精华，你对小念头投入多少，你的咏春拳练得就有多好。所以不用急着去想第二第三套套路，把小念头打好再说。多嘴一句，其实许多师傅就是通过教小念头来观察弟子的品格，是不是个可以耐得住性子学下去的人，那些在小念头上不肯花功夫的人，打的不伦不类的人，好高骛远的人，师傅都不会花多少心思去管的。

Answer 4

整体结构 腰马合一 咏春拳几乎所有的动作都在小念头里 小念头先就要规范这些动作 然后才适合练后面的 再者要求咏春人随时随地内心都要保持一个”小念头”