山药可以跟什么食材搭配,做出哪些美食?

如题所述

山药是我们日常生活中很常见的食材,它可以和很多种食材来搭配制作出好吃的美食,比如和草莓搭配来制作草莓山药圣诞老人。和紫薯、大米、红枣来搭配制作紫薯山药粥。和木耳、黄瓜、胡萝卜来搭配制作清蔬炒山药。它们的做法都不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【草莓山药圣诞老人】

山药削皮切成小块放入碗中,蒸锅中倒上水,大火将蒸锅烧至上气后,将碗放入蒸锅中,大火将山药蒸熟后关火,将其取出,用擀面杖将蒸熟的山药碾压成山药泥,然后撒上适量的白砂糖,搅拌均匀备用


草莓清洗干净,然后将草莓尾部带着叶的部分切下来摆放到盘边,然后将草莓横着切开,将搅拌好的山药泥揉成小圆团放到草莓上,然后再盖上剩下那半草莓,然后在山药泥上放两颗黑芝麻,在草莓最顶部在放上一些山药泥,最后摆盘即可

【紫薯山药粥】

紫薯削皮切块,山药削皮切块,将山药块放入水中浸泡防止氧化变黑,干红枣清洗干净备用


大米淘洗干净后放入砂锅中,倒上一些清水,大火烧开后,转成小火熬煮,将粥熬煮至浓稠,放入红枣、山药、紫薯,大火再次烧开后,转成小火继续熬煮,将食材熬煮至熟透后,放上一些白砂糖,再煮一分钟左右即可

【清蔬炒山药】

葱切葱花,胡萝卜削皮切成小片,黄瓜清洗干净切片,木耳放入水中泡发,泡发好以后,将木耳取出清洗干净,将木耳蒂切掉,再撕成小朵备用

山药削皮切成小片备用

锅中倒上一些油,将油烧热后,放入葱花炝锅炒出香味,炒出葱香味后,先放入山药煸炒片刻,然后放入木耳翻炒,最后放入胡萝卜和黄瓜,放入食盐和十三香以及鸡精调味,大火将其翻炒均匀,炒至食材熟透即可关火盛出摆盘


简单又好吃的清蔬炒山药就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-01
山药既是药材也是食材,深受大众喜爱,比较常见的搭配有木耳,蓝莓,猪肉,比如清炒山药木耳,甜品蓝莓山药泥,爆炒山药猪肉片。
第2个回答  2020-12-31
山药可以跟排骨搭配做山药排骨汤。山药也可以和木耳搭配。山药炒木耳很好吃,还可以做山药凉拌木耳。山药炒排骨。山药还可以跟玉米搭配。玉米粒炒山药味道也不错。
第3个回答  2020-12-30
山药可以和蓝莓一起做成蓝莓山药,非常开胃的小甜点;可以和玉米排骨炖在一起,也非常美味;然后可以和木耳腐竹炒在一起,非常有营养价值。
第4个回答  2020-12-30
山药可以跟排骨还有鸡肉用来炖汤,可以做山药排骨汤,再加点玉米进去,那个 汤会特别的甜
相似回答