脾胃虚弱的症状和调理？

Question

如题所述

Answer 1

脾虚患者吃饭后感觉腹部很胀，肢体没有力气，特别的乏力，一般的脾虚患者体型偏瘦或者偏胖，舌头会胖大，舌苔白，脾阳虚的患者会出现四肢特别冷，女性白带清晰，脾气虚的人眼袋比较重。
女性脾虚患者还会表现为月经量过多，有的还会出现崩漏的现象，从中医上讲这是脾不统血，长期如此没有得到有效的调理，还会造成血虚，继而引发贫血等症状，脾气虚弱的人，经常会情志不舒畅，闷闷不乐，严重的会产生抑郁的情绪，建议要对自己的心情进行有效的调节。
养胃必看：好胃活百岁，脾胃虚可以用德甫肠胃宝茶调理脾胃古方茶疗副作用，养胃健脾。此外，过多食用寒凉、生冷或是肥甘厚味、难以消化的食物(如油腻的食物、甜食等)，也都容易伤脾。因此，睡觉时爱流口水的成人，饮食上要有规律，要多吃健脾食物，如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子，或是用陈皮泡水喝。

Answer 2

脾为后天之本，主运化水谷精微，不节饮食，暴饮暴食，情志不畅等均可导致脾胃虚弱。脾胃虚弱在临床上常常表现为纳差，身困乏力，脘腹胀满不适，大便溏稀，面色苍黄，毛发干枯，形体消瘦，舌淡红，苔白腻。俗话说脾胃病，三分治七分养，主要靠养。首先要养成良好的饮食习惯。吃饭时细嚼慢咽，少食多餐，早吃好，中吃饱，晚吃少，平素多煲粥喝，忌食辛辣油腻生冷之品。其次要早睡早起，不要熬夜。第三、要保持心情舒畅，只有心情好了，脾胃功能才会正常发挥作用。第四，脾胃虚弱在临床上治疗可选用口服健脾消食益气中成药如健脾丸，香砂六君子丸，四君子丸，参苓白术颗粒等。汤剂可在四君子汤基础上化裁。