第2个回答 2020-12-09
1怎么提高认知能力
认知力实际上就是指一个人的认知能力。它是指人的大脑加工、储存和提取信息的能力。认知力越高，反映越接近事物的本质。以下是博沃小编为您整理的怎么提高认知能力的相关内容。
首先，我们要读点历史，身处信息化高度发达的今天，我们身边可利用的资源很多，重要的一个途径是自媒体，例如我们可以看看晓松奇谈，听一听逻辑思维，个人认为这两个节目是目前做的最好的。
其次，我们要多读一些新闻，正所谓“家事国事天下事，事事在心”，可以读的新闻很多，但是要以积极的有信息量的为主，那些天天报道的娱乐花边新闻和社会上阴暗面的报道要少读，即使读了也是付之一笑。
我们可以去干几份有意义的不同的社会兼职，既利用了空闲时间，也让自己的人生充实了起来。
我们可以经常写一下自己的感想，让自己变得有血有肉，有情有义!我们需要看一些心理书籍，让自己重新认识自己，给自己的人生定位，给自己的想法下定义。

我们也要时刻保持一颗乐观的心，让自己跟的上时代，去勇敢的接受新鲜事物，挑战自己!我们跟需要积极参加朋友同事举办的集体活动，让自己变得入世但不会变俗!
2如何提高思维认知能力
一个人的认知能力是可以提升的，往往是随着年龄的增长这种认知能力逐步提升，要想培养这种高层认知能力，最好的方法就是读书。
首先说一下思维认知被打通之后的好处，正所谓说一知三、举一反三等，其实说的就是认知能力，高认知能力者看什么问题都能抓住矛盾的主体，看到问题的本质，所以身边的很多事情就一目了然了。
最好是读哲学、社科类的书籍，因为读哲学可以教会你从事物的本质去看待这一系列的问题，而不是从某个事物的表面，总的纲领把握清楚后，下面的具体表现就非常简单了，拿到一本书一定要看进去哦。
大学的时候，一心想成为一位博学多才的人，感觉那样的人很酷，也很帅，于是经历了大学一年的一段迷茫生活之后，大二开始就开始疯狂的看书思考旅途，在那段时间里，一天看十个小时，晚上还因为书中的某些片段而激动不已。
到后期，逐渐感觉很多事情都是同质化的，从很多看似不相关的事件中找到一些潜在的联系，找联系的过程是很令人兴奋的，就像发现新大陆一样。
毕业后，依然保持看书的习惯，现在看书已经不是学知识了，而是从书中的一些观点中找寻灵感和启发，至于他说的什么完全可以自我批判和筛选。
3怎么提高小孩的认知能力
每天早晨起床和晚上睡觉的时候，我都会给宝宝听故事，唐诗和儿歌，曲目可以换着听，时间大概在15分钟左右为好。
可以在宝宝的床头放一些五颜六色的小玩具，因为这个阶段的小宝宝每天睡眠时间很长，等宝宝清醒的时候，他会很专注的看着玩具，这样能够锻炼宝宝的专注力和协调力。
准备几个手铃，可以试着放在宝宝的手里，让他摇着玩，慢慢的，他自己就会摇了。
4个月的宝宝已经会吸手了，可以在网上买一些牙胶，可以给宝宝咬着玩，但是一定要消毒，还要看是否有破损，如果有破损就不要给宝宝玩了。
这个阶段宝宝对彩色的图片还不够敏感，反而对黑白分明的图片很敏感，可以买一些黑白卡，让宝宝注视黑白卡片上的图片。
还有就是爸爸抱着宝宝，妈妈从不同的方位叫宝宝的名字，宝宝会跟随声音找到妈妈。

还可以让宝宝趴在爸爸妈妈身上，锻炼宝宝的抬头能力。训练的时候，时间不要过长，2-3分钟就可以了。本回答被网友采纳