易孕体质的人拥有健康的饮食习惯和科学的生活规律。如果你经常晚睡晚起、生活不规律、经常吃快餐、喜欢喝碳酸饮料、喜欢穿得单薄、经常坐着不运动，易孕体质也会被你折腾成不孕体质。夫妻双方保持健康的生活习惯，比如男士备孕前要戒烟限酒，多运动，增强抵抗力。增强精子活力。子排出后可以存活1~2天，但是也因人而异，有的卵子存活时间不足12小时。排卵前后1天最容易受孕，建议让精子等卵子，隔天再同房一次，增加受孕几率，避免同房太频繁，影响精子质量。
这就好比大战前的休养生息，养精蓄锐，整装待发，高质量的爱爱，需要双方充沛的精力，饱满的热情，一场攻坚战即将开场，你们一定要安排好自己的作息时间呦，早睡早起，加强锻炼身体。叶酸的重要性相信不用在提了吧，备孕期间一定要服用叶酸的，孕前三月也要服用的，准爸爸们也是可以服用叶酸的哦！
人工授精也是差不多的道理，怀孕的概率在20-30%左右。而试管是直接取精取卵，形成胚胎，移入子宫。形成胚胎后就比较明确了，怀孕的概率也相对更高一些，达到50-60%左右。准爸爸准妈妈最好提前半年就开始科学备孕。也就是说，准爸爸准妈妈要戒烟戒酒，规律作息，养好身体。准妈妈最好提前三个月吃叶酸的。
正常交功课的情况一年不怀孕就要考虑去检查检查身体了，如果双方检查都没有问题那么首先就要放松身心，补充营养，锻炼身体，让身体达到一个最好的状态去准备，怀孕这个事越着急越容易适得其反的。所以要知道排卵时间，如果月经周期很准，下次月经前十四天左右，就是排卵期。这时最容易怀孕。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-06-18
有的女性很容易怀孕，而有的女性却很难怀上孩子，这不单单和个人体质有关系，而且还和女性的排卵期有关系。只有女性在排卵期时与男性的精子结合，才能怀上孩子。
第2个回答 2021-06-17
双方要调整好自己的心理状态，不能操之过急；同时要调理好身体，这样才容易怀上宝宝。
第3个回答 2021-06-18
1、找准容易受孕的时间
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。
2、饮食丰富营养
孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。
2、饮食丰富营养
孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
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