考试前吃什么巧克力好

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第1个回答 2017-01-10

考前吃点巧克力（一般推荐牛奶巧克力，100g左右）可以快速给身体提供能量，现在很多孩子考前、孕妇产前，运动前，都吃点巧克力补充能量

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考试吃什么巧克力答：考试吃什么巧克力 答案：黑巧克力或纯巧克力。巧克力中含有咖啡因，能刺激大脑神经，提高警觉性和注意力。对于考试这种需要长时间集中精神的情况，适当摄入巧克力可能会有助于提高学习效果。特别是黑巧克力或纯巧克力，其咖啡因含量适中，糖分较低，更符合考试期间的需求。以下是对为何选择黑巧克力或纯巧克力的...

考试前吃多少黑巧克力合适答：考试前吃一小块儿黑巧克力合适。考试前吃黑巧克力的作用：使精力集中，提高记忆力。黑巧克价值：黑巧克力，硬度较大，微苦，一般指可可固形物含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12%的巧克力。食用黑巧克力，可以提高机体的抗氧化水平，对健康的作用显著。适量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分类黄...

考试吃什么巧克力最合适(不必说牌子,告诉我那种就好了)?答：2. 研究表明，摄入高黄烷醇含量的巧克力，如热可可，有助于提升心算能力并减轻疲劳感。3. 日常饮食中，黄烷醇的摄入量应适度，以确保其对大脑的积极影响，并防止功能退化。4. 长期摄入较高量的多酚类物质，如巧克力中的黄烷醇，对大脑具有潜在的益处。5. 然而，以下四类人群应谨慎食用巧克力：a. ...

考试吃什么巧克力最合适(不必说牌子,告诉我那种就好了)?答：牛奶巧克力最受大众欢迎，原因是口味最好，脂肪和可可含量适中，香甜，不苦涩也不甜腻。但是这个目的性不强。如果您平常很少吃巧克力的话，选这个比较好。白巧克力不含可可粉，与传统巧克力差别很大，但是脂肪、热量高，有助补充能量。但是口感偏甜。其他种类专业的您就不必了解了（http://baike.baidu.com...

体育考试前吃什么巧克力好?答：体育考试前吃德芙克力好。补充：巧克力是防止心脏病的天然卫士。含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一...

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