老人没牙齿适合吃什么样的零食啊 小小知识站

Question

如题所述

Answer 1

面片碎点，可以不用牙齿； 米可以做稀粥，为了增加营养，可以加点红豆、绿豆、扁豆和米一起做稀饭； 为了防止营养不良，可以用萝卜、芹菜、白菜……煎熬成汤喝； 据科学家研究土豆的营养成份比较高，含有多种人体年需物质，可以做菜吃，也可以和米做粥吃，（做粥可的用油料作物） 每天可以用开水冲吃； 每天给喝点牛奶。 以上食品可以满足人体所需营养，供您参考。