水，对于我们人体的作用有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

水对人体的作用主要有三个方面：

构成人体组织的重要作用。人体内的水液统称为体液，它集中分布在细胞内、组织间和各种管道中，是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。

补充营养和参与机体各种代谢的作用。在饮用水中，含有许多丰富的矿物质，如钙、镁、铁、铜、铬、锰等元素，这些元素含量适当则对人体健康有益。同时，水还可以帮助机体消化食物、吸收营养、排除废物、参与调节体内酸碱平衡和体温，并在各器官之间起润滑作用。

运输的媒介作用。水作为体内一切化学反应的媒介，是各种营养素和物质运输的介质。
水是一切生物生 活上所必需，人体重量的百分之六十到七十都是
水份。每天所需要的水份约为体重的百之三；其他的动物和植物其体
内所含的水份也都在有百分之五以上。
水是国家发展的必备条件，在商业活动、工业、制造农业灌溉、
水产养殖水力和航运的利用等，水都负著重要的地位。人口和文化的
发展都市的形成，都是在有丰富水源供应的地方。

Answer 2

首先，水分为活水与死水！
活水有6 个基本的属性：
1、乾净、纯净和抗病
2、充满生命能量
3、充满生命氧
4、富含离子矿物和微量元素
5、重要的六角形结构
6、水分子很容易与其他分子结合
活水的特性与作用：
新鲜而没有被污染的天然水是益于健康的，自动清洁的，并且能够抵抗引起疾病的微生物。最准确的原因还不知道，但是巴西圣保罗Adolfo Lutz 研究所的调查表明活水能抑制许多种微生物的繁殖。
身体里几十万亿的细胞悸动和脉动成一个谐频的复杂系统。生命的这种脉动使彼此间能互相交流，进行重要的生物和化学交换。破坏了这种谐波脉动可能会引起疼痛、不适和疾病。
当您饮用活水时，它增强、鼓舞和 永存您自己的生命力。而饮用死水却是有害的，因为您的身体必须消耗宝贵的能量用来转化，并且在它被用来发挥身体功能前要给它能量。

活水提供丰富的氧气，它们很容易被您的细胞吸收。它也会增加您吸入的氧气量，如果您呼吸了质量差的空气或者因为老化或者身体不好而降低您吸入的氧气量时，这些氧气对您特别有帮助。
水中的矿物和微量元素最适合您，因为他们是离子形式这种形式对您的细胞而言最具有生物药效（甚至比螯合性矿物质和胶体矿物都好）。
水的所有属性中，它的六角形结构可能是最重要的，但是它也是最易碎的。它很容易被环境污染物和现代水处理工序破坏。

Answer 3

正如楼上说的水分为活水与死水！
既然活水已经提过了，我就介绍下死水吧！
这里的死水与活水并非以是否流动来判断，而是由水本身所富有的特性、成分而定！
我们现在大部分人都在使用甚至饮用死水。现在我们来看看死水有哪些，以及它的危害有多大！
1、自来水
水处理厂采用基础的过滤方法，用氯气从受污染的水中去除微生物和污染物。这一过程使水 “安全”，因为它杀死了大部分微生物和细菌，同时它也破坏了水所具有的生命属性。
氯气对水不好，因为它有很强的离子拉力，很容易破坏水中益于健康的水晶结构。氯气对身体也不好。氯气与心脏病、癌症和动脉硬化都是有联系的。沸水不能去除氯气 它只能把氯气变为一种叫做叁卤代甲烷的致癌物质。另外一个问题是自来水的PH值往往反复无常（低到5.5或者高到10），这样容易打乱身体的自然酸/碱度PH7.35这个值。
把水放入不流动的储水池 ，然后穿过几英里的管子，这就会除去它自然的能量和氧气，破坏六角形水分子团。当您用到自来水时，水已经不具有任何益于健康的属性了。

2、过滤水
许多筛检程式能去除氯气和重金属,但是大部分仍然允许一定的污染物通过。像隐孢子 和蓝氏贾第鞭毛 这样的寄生 不会被氯气或者紫外线杀死，它们能容易地穿过碳滤器。放射性化学物和挥发性化学物也很难去除。

3、蒸馏水或者逆渗透水
蒸馏和逆渗透装置比简单的筛检程式能够更好地去除有毒物质，但是他们也会去除水中所有的东西 包括对於健康和长寿很必要的有益的矿物质。

4、瓶装水
大部分瓶装水是经过逆渗透或者碳滤器系统处理过的自来水。一些公司增加一些矿物质，在一些国家（不是所有的），如果商标上写有“泉水”，它可能真的来自于天然泉…但是所有这些情况中，水仍然是经过长期处理，由人工装入的。

实际上几乎所有的筛检程式和净化器处理都是用自来水的死水开始的，基本上没有采取什么措施恢复水所具有的生命属性。

参考资料：http://blog.sina.com.cn/yubillion