喝鲜牛奶要吃面包才吸收吗?

如题所述

喝牛奶吃面包,主要是因为面包在胃里形成了一个海绵体,加长牛奶在胃中的停留时间,能够有足够的时间消化。如果不吃东西只喝牛奶,因为牛奶是液体,在胃里停留时间短没有来得及胃的充分吸收就排出了体外。所以喝牛奶就必须吃一定的主食,面包之类的
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第1个回答  2017-09-06
牛奶营养含量较高,空腹喝牛奶不容易充分吸收,还容易导致腹泻;牛奶最好的食用方式就是牛奶配上一些面包什么的,好让牛奶的营养充分吸收
第2个回答  2017-09-06
吸收的彻底
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