如题所述
你好朋友,内向的人会多生病,据了解内向性格的人会经常性的因为某些事情而生闷气,往往这种性格的人在身体技能上相对于外向性格的人相对要差一些
这里我建议,内向性格的人平时可以多吃一些香蕉、巧克力、鱼类,以及绿色蔬菜、坚果等,这些食物可以有助于舒缓情绪。
内向只是人的一种性格,如果只是内向是不会多病的。可是如果一个人是不愿意与他人沟通交流,什么事都闷在心里,长时间会形成心病。