冬天没胃口怎么办

如题所述

冬天没胃口怎么办
米饭焖熟不知道炒什么菜?九道简单又好吃的下饭菜任你选!
一、麻辣鸡丝
1、鸡胸肉冷水下锅,加葱姜料酒煮15分钟,捞出过冷水,撕成鸡丝加蚝油,玉米淀粉各一勺,少许十三香
2、抓匀腌制10分钟,油热下锅煎至金黄,倒入青花椒,干辣椒,白芝麻,哇!越嚼越香
二、孜然鸡翅
1、鸡翅对半切,料酒,生抽,蚝油各一勺,半勺老抽,少许盐和黑胡椒
2、抓匀,腌制30分钟,6成油温炸鸡翅,炸煮捞出,撒上辣椒面,白芝麻,孜然粉,葱花,拌匀开吃
三、锅包肉
1、土豆淀粉加水静置30分钟,里脊肉切片加差片,1勺料酒,适量盐,抓匀腌制20分钟,淀粉倒掉表面水份,倒入里脊肉片里,搅拌均匀挂糊;
2、油热下锅炸至定型,捞出,调料汁煮至冒泡,倒入配菜,倒入里脊肉翻炒均匀,出锅!太香啦!
四、麻辣土豆片
1、十豆切厚片,土豆煎至两面金黄,加一勺生抽翻炒几下,倒入佐料拌匀,出锅撒葱花开吃!
佐料:辣椒面,白芝麻,孜然粉,孜然粒
五、一碗香
1、四个鸡蛋炒散,油热肉片煎至变色,加入小米辣、蒜末、一勺老干妈,放入鸡蛋,一勺蚝油,一勺生抽,少许盐,黑胡粉,放入葱段,青辣椒,翻炒均匀即可
六、爆炒鱿鱼
1、水开鱿鱼下锅烫20秒捞出,葱姜蒜,干辣椒,一勺豆瓣酱炒香。
2、继续炒出红油,倒入鱿鱼和洋葱,加青红椒一勺蚝油生抽少许鸡精翻炒,撒上孜然粉,辣椒粉,白芝麻,翻炒均匀开吃。
七、煎豆腐
1、豆腐切块,油热至7.8分热下锅。小火慢炸至双面金黄控油捞出(10分钟左右)。
配料如下:
两勺辣椒油(油泼辣子),一勺辣椒面,大半勺花椒粉,大半勺盐,两勺白芝麻,4勺热油(炸豆腐的油)。
八、红烧肉
1、五花肉切块加葱姜料酒煮熟捞出肉,下锅炒出油脂不放油,少油放小冰糖,小火炒出焦糖色,倒入五花肉翻炒上色;
2、三勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一勺料酒,加水没过五花肉,放香叶,八角,桂皮,姜蒜,葱段,水开小火焖煮50分钟。    

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