情商低的人如何玩转职场？

Question

如题所述

Answer 1

朋友聚会闲聊时，时不时会听见有朋友抱怨自己的某某同事脑子进水，办事如何不靠谱云云，你要追问他这个人到底有多么差，多么不堪时，他一时又说不出来个所以然，于是笔者就明白了，朋友说的这人其实就是我们常说的情商比较低的人了。

身处职场，我们的确会遇到一类人，相对于职场小人，他们其实并没有什么坏心眼，也没见他们故意给谁使绊子挖坑，然而他们有时候说的话办的事却实在让人大跌眼镜，默然无语，久而久之就会让其他人敬而远之了。

那么如果不幸身为一个情商比较低的职场人，是不是就没有办法混职场了吗？当然不是，如果能够做到以下几点，那就不仅能混职场，还有机会混的如鱼得水啊！（当然，如果你在某方面具备超人的天赋，也不必考虑情商低的问题，比如，你是个技术大牛，很多问题离了你就玩不转，那你就不用管其他的事儿了，把技术磨练的更牛就行了）

首先，学会控制自己的情绪，情商低的人最突出的问题就是情绪化，特别是面对负面情绪的控制能力很差，比如面对工作压力的不合时宜的抱怨，跟同事因小事发生口角甚至打斗，这些都会严重影响自己在公司的形象和发展。

其次，学会自我激励，无论遇到怎样的艰难和困境，都能通过自我激励，鼓舞自己振作精神，奋发向上，始终保持高度热忱和乐观的驱动力。

第三，提升感知他人情绪的能力，慢慢学会从细微处觉察识别他人的情绪，做到有同理心，而同理心是建立个人良好的人际关系的基础。

第四，有意识的提升自己人际交往能力，要学会尊重所有人和其人格尊严，要有团队合作的观念，有时候能够放下手头的事情停下来关注一下别人，向有困难的同事伸出援助之手，而不是一直完全沉浸在自己的小世界里。

一般说来，只要自己有意识在以上四个方面来提升自己，情商低也能玩转职场了。

关于情商和职场发展的关系问题，大家如有自己的想法，也可以在评论中回复啊！

Answer 2

情商低还想玩转职场，这本身就是一个伪命题。现实一点的说法应该是，作为一个情商低的人，如何针对性提高自己的情商，同时不在职场中因为低情商而踩坑？

首先，想要提高情商，你需要知道情商到底是啥。说白了，情商就是一个人识别自己和他人情绪的能力，也可以说是“审时度势”，所以很多时候情商体现在待人接物的方式以及说法的技巧上。

有些人情商低就很容易让别人觉得不舒服。如果你担心自己的情商不够，让同事对你有意见，那么就多微笑，多做好人，比如有好吃的分享给大家，有活儿干多抢着做，弥补你在情商上的缺失。

其次，因为情商低，所以一定要记住“谨言慎行”。

少说话多干活一定没有错，总好过你说多错多。不知道一件事该怎么做的时候，多跟领导确定，这个不是说你傻不拉几就跑去问他怎么做，而是跟他确认“我这样做是你想要的吗”，“我在这个时间做这件事对不对”，反复确认领导的要求，能够减少你犯错的机率。

另外，想要提高情商，你就要多跟情商高的人学习。

找一个职场上你认可的榜样，看看对方是怎么做事怎么说话的，把他们的特点记录学习，不断的学习模仿。同时，多留意别人对你的态度，如果发现你一说话别人就有不爽的反馈，那就说明你又闯祸了，这个时候就要赶紧收住。

情商是一个可以提高的事情，多经历，多学习，总是可以成为一个高情商的人，但是首先你得知道自己的情商在哪一步，同时多了解别人对你的评价。

Answer 3

首先问一个问题：你有没有在任何情况下都能够让你立于不败之地的资本（特点或者是技能）？有，那么情商低一点也没有关系，你可以把精力专注在发展技能上；如果没有，那就需要提高情商，提高情商的方法主要有3点：

第一，不使用含有负面情绪的、不积极的词语。普遍情商高的人说话都比较好听，就像大多数女人都喜欢甜言蜜言，而男人则喜欢别人的崇拜一样。

因此，在慢慢提高情商的这个过程中，即使做不到使用甜言蜜语，也尽量不使用含有负面情绪的、不积极的词语，同时尽量不对别人进行妄加评论。

第二，说话前先思考。大多数情商低的人说话都比较直，简单说就是“说话不经过大脑”，非常容易得罪人，然后在这种不好的结果的刺激下，可能会越来越不会说话，甚至是不爱说话。

因此，在说话前要养成思考的习惯。如果觉得自己脾气比较急，可以先想一下你说这句话会造成什么后果；如果你觉得自己说的话太乱没有中心，可以先理清逻辑关系；如果觉得脑袋空白，可以尝试着放慢语速先复述别人的想法，给自己留时间添加自己的内容......

第三，洞察对方的真实想法做出合适的反馈。情商最高的境界就是洞察别人的需求然后做出合适的反馈，比如可以从对方的情绪、表情、话语中洞察对方的实际想法，然后做出不露声色、点头赞成、言辞婉拒、拐弯抹角、直言不知道........等行为。

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Answer 4

情商低的人，如果想要玩转职场，一个办法是用绝对的实力来说服别人。比如说乔布斯。

可是，对于很多人来说，没有这样的实力，或者说，暂时还没有找到自己的职场竞争力。

怎么办呢？情商低，可以学习呀。

要知道，生来就很会说话，让人听得无比顺耳的人，其实没有你想象中的那么多。

很多人，是在不断地学习过程中让自己一点点进步起来的。那么，有哪些方式可以供我们去学习呢？

001 书籍

比如佐佐木圭一写的《所谓情商高，就是会说话》，告诉你如何通过“7个突破口”和“8个技巧”掌握说话的“秘方”，去领略说话精髓，并在众人中脱颖而出。

还有奇葩说的《好好说话》，蔡康永的《说话之道》，刘墉的《说话的魅力》。以及畅销40年，再版14次的《沟通的艺术》。

002 学习别人怎么说话

能够意识到情商低，常常意味着身边有一个情商相对高的人。有对比才有知道什么是好。

所以，另外一个办法，就是去揣摩说话让人听得很舒服的人是如何说话的。

比方说，同在职场，情商低的和情商高的人，对上司的某个决定有异议，处理方式一定会有不同。情商高的人，会有理有据有节地提出自己的合理化建议。同时，还会注意说话的场合和语气。

所以，情商低，也不是一件坏事情，至少说明，我们有很大的进步空间。

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Answer 5

让别人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同时让他们明白有哪些是你无法忍受的同样重要。

学会划定恰当的心理界限，这样对每个人都有好处。

学会果断。熟悉你的情感家园并保卫你的精神领地。在习惯地回答“好吧”之前学会停顿一下，说：“让我先考虑一下。”