男人到55周岁应该注意什么?

如题所述

要注意的太多了,涵盖了方方面面。首先,当然要注意身体的健康,55岁,应该都是上有老下有小的尴尬阶段,那么,你自己健康的身体才是家人最希望的,健康的身体,什么病都要防:三高、心脑血管病、消化系统疾病等,随便一样,都能给人重重一击。所以合理饮食,加强锻炼是预防疾病的最好办法,每年定期体检,防患与未然。其次,要注意安全问题,尤其是人身安全。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-04-04
注意心脑血管健康,注意锻炼,体重不要过高,饮酒吸烟要适量,适当进行性生活,注意按时进行体检,关注三高情况,更年期男性要注意内分泌情况,跟心理状态追答

好好照顾自己

第2个回答  2019-04-04
少吃高盐分。高油份的东西。没事儿多出去走走,勤加锻炼。适当的喝点红酒。
第3个回答  2019-04-04
多运动,少吃油腻的食物,少喝酒,保持身心愉悦
第4个回答  2019-04-04
人年纪大了,就多保养自己。。。
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