夏天饮什么凉茶可发降火解热?

如题所述

第1个回答  2020-02-26
消暑小秘方:
1:白菊花、桔皮、山楂各5~10克,用500~1000毫升沸水浸泡,凉后服。
2:荷叶15克,绿豆100克、黄豆、白扁豆各30克,加水煎烂后取浓汁温服。
3薄荷、鲜荷叶各30克、加水2000毫升,煎10分钟过滤后加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀冷后随意饮用。
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