48岁袁咏仪曝瘦身秘诀，女生体重在100斤就是偏重吗？

Question

如题所述

Answer 1

说女生体重超过100斤就是偏重的时候同时也要注意身高。俗话说得好，体重不过百，不是平胸就是矮。所以说在讨论体重的时候还是看看身材。

今年已经48岁的袁咏仪前几日在节目中曝光自己体重，身高168的她体重居然是56公斤，而章子怡体重51公斤，谢娜的体重是54公斤，包文婧的体重是51.5公斤。其实这几个女星的体重就已经破百了，但是在电视镜头中的她们照样看起来十分显瘦，这是因为什么原因呢。章子怡孕期时为了上镜美丽，吃方便面只吃一口，谢娜为了减肥，每天健身房打卡运动，袁咏仪则自己爆料，为了保持身材，很多甜品只吃一口，更多时候拍完照片就要放在一边。但为什么她们体重超过100但是在镜头上也非常苗条呢？

因为他们的体脂率很低。章子怡、谢娜经常在微博中晒出自己运动的照片，而运动的人体脂率都很低，肌肉远远多于肥肉。更何况明星都很有钱，可以根据自己体型不同部分进行减脂。网上有一张非常令人震惊的图片，就是两公斤的肥肉和两公斤的肌肉的视觉效果，肌肉大概只占到肥肉的十分之一。

y以好身材著称的维多利亚的秘密内衣秀的女模特们，身高均值都在175厘米以上，体重也都在100斤以上，但是看过他们走秀视频的人没有一个会觉得她们体重偏重吧。

大家要学会接受自己的身材，大部分人的身材是一生下来就确定的，到底什么是好身材？每个时代给好身材的定义都不是一样的。所以女生体重100斤绝对不是偏重哦。如果想上镜漂亮够美，就可以多注重自己的体态和气质。

Answer 2

我162高，108斤，继续瘦到100-96好

Answer 3

其实不能只看体重的，也要根据个人的身高来评判的，个字矮点的话100斤可能是有点重的

Answer 4

我觉得不是这要看个人的体重和身高之间的匹配度，对于袁咏仪这样的女星来说，100斤对他们来说确实可能是偏重，但是对于普通人来说100斤是很正常的。

Answer 5

怎么会有如此说，体重多少是标准，要和身高结合起来衡量，不过“环肥燕瘦”，各有各的美，只要加强锻炼，心情舒畅，健康才是最好的。