牙线应该什么时候用？

Question

如题所述

Answer 1

使用牙线的注意事项

1、使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内，保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。

2、在将牙线嵌入牙缝时，不要将牙线从接触点上用力压下去，如有紧而过不去的感觉时可做前后拉锯式的动作通过接触点，然后轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，但注意不要硬压入沟以下的组织内。以防引起牙龈不适、疼痛、出血等症状。

3、使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后。

尽管牙线在国外备受推崇，像穿衣戴帽一样普及，但在国内来说还算是个新鲜事物，人们对其知之甚少。常常在超市看到有牙线出售，不过购买者少之又少，可能很大一部分人群对那么一根细细长长的线在齿间旋绕，感到有些困惑和恐惧，所以对牙线依旧抱着观望的态度。那么，究竟应当如何正确使用牙线呢？下面我们用动画图片来为大家做一个详细介绍：

第一步：了解使用牙线时重点清除的牙齿部位

第二步：具体操作方法

首先拉取出一段约20-25厘米长的牙线；然后将线头两端分别以线压线的方式，在两手的食指第一节上绕二至三圈，两食指间的距离约5厘米；

将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型，以增加接触面积。然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝；

刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动而被带出为止；

换一节干净的牙线，用同样的方法，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢。

第三步：注意事项

如患有牙周病而引致牙龈萎缩，牙根与牙龈之间会形成较宽的罅隙，这种情况下可选择使用牙缝刷代替，或者我们常用的牙签也行。

Answer 2

应该在刷牙之前使用牙线。
很多人刚开始使用牙线的时候，没有太多的经验，也不知道什么时候使用牙线才最好。因此他们总会选择在晚上刷牙之后，认为这样可以使清洁牙齿的效果更彻底。

可是这样虽然可以保证口腔安全，但是并没有把牙线的作用发挥到最大。使用牙线时，除了可以帮助清洁牙缝中的杂质以及牙菌斑，还可以使牙缝之间的空间打开。

如果在这个时候刷牙的话，可以使牙膏中的氟化物更多的覆盖和渗透进去，对牙齿有很大的好处，因此应该在刷牙之前使用牙线，可帮助清洁牙齿。aqui te amo。

Answer 3

应用范围 时间：最好每日使用一次，特别是晚饭后。 适用人群：牙间隙不大的人应尽量使用牙线。

02

操作方法 1、截取与手指同长的牙线，把牙线的两端分别缠绕在两只手的中指第二指节。 2、把牙线拉入两牙之间，再慢慢滑进牙齿与牙龈交接的缝内。 3、慢慢的牵动牙线从牙根向牙冠方向移动，紧贴牙面形成“C”字形后，采取拉锯式的动作，刮擦牙缝。 4、清洁右边前牙区时，用右手拇指；左边前牙区时，则用左手拇指；下颚的前牙用拇指与食指配合。 5、按照以上方法清洁每一个牙缝，上下剔刮每个牙面4到6次。

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坏处 1、使用工业双氧水漂白的杂牌牙线，对人体会造成伤害。 2、牙线大多不可重复使用，使用过的牙线容易滋生细菌，不易清洁。 3、刚开始使用牙线时，操作有些不便并会有牙龈出血现象。

Answer 4

使用的最佳时间推荐在晚餐后睡觉前。刷牙前或刷牙后都可以使用牙线，一定要做到的是：使用牙线后应漱口，将脱落的碎屑冲洗出，建议用舒客的牙线，他家的牙线更细滑，能轻松清洁牙缝，不伤牙龈，且不易断裂。本回答被提问者采纳

Answer 5

牙线应该在每日餐后用，使用时不要用力太大，以免伤到牙龈，用过的牙线不要再用，否则影响健康，经常使用牙线会对牙齿起到保护作用。