玉灵膏有什么功效与作用？

Question

如题所述

Answer 1

1、补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。

2、血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。

3、气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。将正气，血液补足，可以使得面色红润，气色好正气足精力充沛，脾胃佳。

注意事项

孕妇忌食，儿童不宜。痰火内盛或湿热蕴阻者（舌苔黄腻），不宜食。感冒期间停食。

扩展资料

桂圆药用价值

补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

宜食

1、桂圆适宜神经性或头晕失眠者食用；

2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用；

3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用。

参考资料来源：百度百科——玉灵膏

参考资料来源：人民网——桂圆的功效与作用 补心脾益气血延年益寿

Answer 2

补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。

血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。

气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。将正气，血液补足，可以使得面色红润，气色好正气足精力充沛，脾胃佳。

扩展资料

《医学衷中参西录》说：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”龙眼肉与西洋参配伍，温而不燥，凉而不寒，是药食两用的滋补上品。

玉灵膏的做法教程：

1、干龙眼去壳，将核清理掉。

2、准备好西洋参片，用研磨器打成粉状。

3、将龙眼肉切碎，用石杵或木杵捣烂。

4、将捣烂的龙眼肉和西洋参末及白砂糖放到一起。

5、充分拌匀放入炖盅里，隔水3、4小时，制成膏状即可。

服用方法：每日1-2次，每次1小勺的量，开水冲服即可。

参考资料来源：百度百科—玉灵膏

本回答被网友采纳

Answer 3

1、首先，玉灵膏具有补充血液、休养神气、安定神经、改善睡眠质量的作用。

2、其次，玉灵膏也可以滋养心血，安定心神。心得到了血的滋养，就可以保证睡眠质量了。

3、最后，玉灵膏也可以将血液补足，使得面色更加红润，使气色更好，神气更充足，精力更加充沛，脾胃更加舒服。

扩展资料：

玉灵膏使用注意事项

1、孕妇和儿童不宜食用玉灵膏。

2、痰火内盛或湿热的人，也不宜食用玉灵膏。

3、容易上火的人，不宜食用玉灵膏。

4、感冒的人禁止食用玉灵膏。

5、患有流感的人群禁止服用玉灵膏。

参考资料来源：百度百科-玉灵膏

本回答被网友采纳