第1个回答 2019-12-30
最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。
此外,虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。另外山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果,因为它们含赖氨酸较多,而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-01
男人提高性能力,首先要合理饮食,多吃一些含维生素和蛋白质多的食物,并且要适当的补充微量元素和氨基酸,可以多吃点羊肉、韭菜、鸡蛋、山药、牛奶、坚果类食物。
其次最好选择博启健,每天两次,坚持一段时间,能够增加雄性激素,增强男性性功能。
第3个回答 2020-11-05
最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山专药、核桃等植物类食物具有属补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。
此外,虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。另外山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果,因为它们含赖氨酸较多,而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-07-30
男人吃什么,可以吃牛羊肉的呢!还可以每一天泡枸杞水来喝的呢!
如果有时间,那么每一天都是可以坚持做一些运动的啊!
之前我也是有男人的问题困扰,我妻子一直鼓励我,让我没有失去自信心,然后我找到《拜拜速男》,按照里面提示的来,现在每一夜都能够让她幸福了的,呵呵,重现拥有男人的强大真的很高兴。