经常胃胀气怎么办？有没有什么好的快速解决方法呢？

Question

如题所述

Answer 1

我们常说“十人九胃”，就意味着每个人多多少少都有一些胃方面的问题，而胃病靠养，就需要我们平常多注意一些生活习惯。胃胀气一般是由于进食的食物或者消化功能、蠕动功能较差引起的。胃胀气的患者首先需要调整饮食结构，减少产气食物的摄入，应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐帮助消化，忌食生冷辣腥油腻食物。如果是由慢性胃炎引起的经常性胀气，建议服用一些药食同源的中成药帮助治疗，这样可以从根源上解决胃胀气的问题。建议使用中成药新三九胃泰，它由古方化裁而来，胃药大品牌，产品资质好，治疗效果有保障。新三九胃泰可以促进急性胃黏膜损伤的修复，降低胃酸等对胃黏膜的侵蚀，但用药周期往往取决于临床症状的轻重程度，记得要在医生的指导下服用哦！你可以采纳我的建议，不懂的可以继续追问哦

Answer 2

可以去药店买点木香顺气丸吃吃，每天可以揉揉肚子，点点穴位会好一些的。平时少喝凉水，多喝温水，注意保暖

Answer 3

多吃点易消化的食物，比如小米粥，蔬菜水果之类的，少吃肉类及发硬，油腻的食物，如果不见效可去医院开点消化胃肠之类的药物会很快解决问题的。

Answer 4

这应该是胃酸分泌不足吧。吃面食时多放些米醋，看看效果怎么样。如果不是，到医院检查，最好。

Answer 5

经常的胃胀气说实话是真的，没有什么好的办法可以快速解决的。只能够说平时饮食方面的少吃一些容易胀气的豆类呀，有奶啊红薯之类的了。

Answer 6

吃点助消化的食物，比如香蕉，提高肠胃蠕动