第1个回答 2021-03-14
随着人们生活条件的不断变好，越来越多的家长都会选择购买乳钙给她们的孩子补充钙，但是孩子很多时候都是需要用食物来哄他们才肯服用，所以很多家长都会买奶来哄他们。那么你知道吃完乳钙多久可以喝奶吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。
吃完乳钙多久可以喝奶
一般来说，吃乳钙的孩子应该比较大了，超过1-2岁吃母乳也不够营养，所以两者是不会一起吃的。宝宝补钙非常重要，应该引起爸妈们的重视。应该遵医嘱服用钙剂，如果缺钙可调整饮食，并在医生指导下适量服用钙剂。碳酸钙含钙量高、副作用小、价格便宜、吸收率高，可以达到40％，与牛奶相似，是目前广泛应用的一种钙制剂。提高钙的吸收能力补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，多晒太阳也会帮助钙的吸收。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，会减少钙的吸收，所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。
鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。年轻父母不要自己购买钙制品，因为有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙；有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大一点，如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询，并且要听清医生讲的道理，然后才购买。熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。